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炸物、飲料!
油炸類
飲料
餅乾,飲料
有糖的飲料
我跟版媽一樣~ 無法抗拒鹽酥雞和甜食,話說剛剛下午的時候,已經吃完一包了(還是大份的) 哈哈
甜食&飲料
蛋糕.披薩.麵包.炸物
看到口水都要流出來了
雞排,鹹酥雞,尤其是減肥時都清淡為主,聞到這二樣的味道會破功。
最可怕的是炸物~~消夜時刻.就是要配炸機啤酒.這好難戒
我到了中醫減重才知道.四點過後不吃澱粉.平常的甜品零食.酒精都不能碰
還要搭配多喝水的好習慣.在你在意的部位可以做局部的埋線雕塑
持續之後效果滿好的~推薦給各位唷!!!
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