小朋友太胖

我們家小朋友小三了, 140公分, 40公斤

有天放學我聽到同學跟他說 "小胖胖 再見 "

我仔細一看我的寶貝真的太胖了

回家四點多吃點心, 六點半左右吃飯, 快到九點又吃消夜

後來跟同事討論後

我去買了蒟蒻粉回來, 一包不貴幾十元而已

回來我就叫小朋友跟我一起做南瓜蒟蒻麵, 紅青椒蒟蒻 ( 南瓜是我先打好的, 還有紅青椒也是我先打好的) 

我有加一點點糖因為蒟蒻無糖又有點味道 ( 我有水煮過幾次後都沒也味道了) 弄好後是一片的,  我就讓小朋友練習拿刀切成一條條

後來晚餐我就有時炒南瓜蒟蒻麵有時煮紅青椒蒟蒻 湯麵, 小朋友跟我都有參與之前的製做

所以吃的還滿高興, 我上網查了一下蒟蒻在日本是一種減肥聖品. 小朋友在兩週內吃了幾次耳且吃了後到八點多就沒跟我要消夜吃

現在快一個月小朋友竟瘦四公斤, 我也瘦了快三公斤

我有請教過營養師, 她說蒟蒻只要沒餐餐吃就OK拉

我也會害怕小孩營養不良呢 

真的不吃消夜就差很多

但是給他吃正常米飯~到晚上九點又跟我要吃的

說肚子餓睡不著

不給吃又覺得我這娘好狠

你家的小朋友比較有"吃福"

不過還好這次買蒟蒻粉回來做真的很省

連爸爸都想吃~胖胖的人夏天真的很難過

怎麼齊媽的小朋友也那麼瘦

瘦瘦的穿衣服真的很好看

我現在只想控制好他的體重

看看抽高後會不會瘦一點

本來想帶他去參加醫院減肥班

可是怕他有自悲感

晚上我最晚要求九點半前要睡

但是吃完消夜都九點多一點點

我又不想要小朋友馬上睡