全職帶小孩 自己一直瘦怎麼辦?

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我當全職媽時也是比產前婚前瘦......

娘家還以為我生活困苦，吃不飽呢，呵......

結果上班之後不到三個月就胖了3kg....(會計總是坐整天，下半身一去不回)

到現在上班三年了5kg一直在身上

我覺得是體質跟吃的量耶！+1

身體沒有不舒服就好，至於臉顯老，只能多買保養品擦或是非入侵式醫美

也許你是心情不好吧

所以吃的也很難吸收

我跟你一樣高~曾經瘦到43...而且因為餵奶的E-CUP...大約有兩公斤是奶~

健康檢查結果當然是滿江紅...

想法子讓心情好起來吧

胃不好的人~通常也是容易給自己壓力很大、悶氣都往肚裡吞的人~~

對自己的胃好一點吧~~別再吞悶氣了...

(原作者於 2014-03-17 09:19:55 重新編輯過)

可以吃葡眾的餐包，提供全身細胞的營養，還有益生菌，腸道健康，營養吸收會更好

如果身體沒有任何不舒服或異狀，應該不用擔心

我想是因為版媽胃不好，所以不太吃甜食和太油的東西，加上食量也不大

所以飲食熱量上控制得比較好，才不會發胖吧

如果可以，我真希望能擁有版媽的煩惱

我也是全職媽媽自己帶兩個小孩，但體重就完全不受控制的飆升啊

我162cm，餵母奶到小孩四歲多，我女兒約兩歲時，我瘦到只剩42公斤，臉頰凹陷，自己看了都有點恐怖。但我吃很多，每次回娘家，我媽都直接拿碗公給我。所以，胖不了應該是帶小孩很累(我女兒每晚都一個小時醒一次)，又餵母奶，體重就一直下降。

現在女兒已經快六歲了，不用餵母奶，晚上也睡得稍微好一點，體重就慢慢上升回到產前的重量。

建議版媽可以喝點滴雞精，補一補自己!我覺得市售的雞精跟滴雞精真的不ㄧ樣，滴雞精真的會讓氣色及體力變好!還有記得多休息，有時間就要補眠!

但是，妳還是去做個健康檢查會更好!

版媽有去抽血驗過甲亢嗎？甲狀腺亢進也會愈來愈瘦

如果都正常，可能是太累+腸胃吸收不好...

不羨慕~雖然我瘦不下來...至少沒有肥胖就好.(個人不喜歡太瘦..)

版媽,健康最重要. 有事沒事多補補身子,也許就會胖起來,心情也要放輕鬆喔!

帶小孩真的很累,但我反而是去很有壓力的工作一週就瘦了7~8KG

還被我婆婆笑,那應該去工作可以省下減肥的錢(還說瘦1KG要價1萬><..)

還有其它有的沒的玩笑話=.=" 但心情壓力影響蠻大的.我兒子跟我都一樣...