我是相反
過年沒胖
但過年後卻胖了T.T
目前正積極搭配運動並喝瑞古樂輕盈能量
因為我之前有喝瑞古樂有瘦5KG~真的很厲害~而且讓我身體變得有體力人也比較有精神
http://www.reformhaus.com.tw/products0301_2.php?cID=3-101&pID=713
目前正減下來中,
之前剛過完年也是跑上來跟其他媽咪們求救,
後來有媽咪推薦我用KOKOKG,
我想說就用用看((這輩子第一次用減肥產品,
沒想到出乎意料的好用,
因為我原本最不行的就是少吃,
運動我還有辦法跑個跑步機,或是附近公園走走跑跑,
但少吃真的是要我的命阿,
後來想說就試試看,乖乖三餐睡前照著吃KOKOKG,
之後正常吃,這陣子體重不但控制住了,還有小降,
真的滿不錯的,周末開始要搭配慢跑了,希望能夠瘦的更快,
我也順便拉了我老公來慢跑,嘿嘿~這樣他就沒有藉口不運動了!
樓上媽咪說的KGCHECK我也有看到說,不過因為已經先買KOKOKG了,
所以就沒有去買來試,有機會再試試看~
我過年前有聽版媽推薦去極光美學打立塑, 目前做完一個多月, 只打了腰跟肚子
目前量起來是小約3cm, 褲頭有變鬆的感覺
當時醫生說效果滿三個月最明顯, 所以我還在持續觀望
過年期間吃的肚子那圈就沒再胖了
但是有感覺大腿跟屁股稍微圓了一點
而且因為腰變瘦, 似乎圓得更明顯
目前已經執行兩個禮拜晚餐不吃澱粉看看大腿和屁股可不可以收斂回來一點點...否則就得再去打了
希望晚餐不吃澱粉有效, 不然我老公一定會說我又要害他花錢
(原作者於 2014-03-04 14:00:00 重新編輯過)
快瘦回來了說~
拜KOKOKG所賜~這次過年胖沒多少~
年後持續運動+用KOKOKG~一、兩週就瘦回來了~
現在已經接續過年前的體重在瘦了~
媽咪愛吃甜食的話~真的要吃吃看KOKOKG的阻澱力~
甜食大多是糖跟澱粉~吃這個能幫助消化澱粉~
對於甜食真的是一大剋星~
其實年後減重沒這麼難~做好飲食控制加運動就好~
飲食不好控制~就搭配一點減肥產品~
只要同時有在運動~這樣減都算滿健康的~也不太容易復胖~
而且現在運動習慣了~一天不動反而覺得怪怪的~
身體也越來越好囉~