我們家大人跟小孩都有過敏體質
但目前沒有任何藥物可以根治過敏，建議可以多多運動反而對改善體質很有幫助，
另外就是可以喝益生菌來改善這些狀況
我們家是喝德風健康館的EM31全效益菌,有31種液體活菌搭配草本植物
效果非常好喔!像現在天氣濕冷,我本來過敏性鼻炎都會很不舒服打噴嚏流鼻水
可是症狀已經減緩許多.版媽可以參考看看
我覺得有改善,我的二寶從四個月感冒後咳了一年都看西醫,越看越嚴重,常常摸他背後感覺有痰跑來跑去,呼吸也有怪聲,對西醫失望而轉看中醫,剛開始治療時,會很咳流很多黃鼻涕,心臟要夠強漸漸會不咳痰聲也沒有了.
接下來就繼續調養身體,連感冒.發燒也一定要看中醫,身體才有可能漸漸好.
你好可以請問一下你們中醫調理需要多久時間呢？我兒子咳嗽流鼻涕一個多月了，也看了5、6次的中醫（2位中醫生），但症狀還是有，不知到底要繼續堅持中醫還是該換去西醫，因他上學半年，幾乎都在吃藥..，唉！在想是不是該停課一下。
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跟大家分享一下後續
我家二寶應該是支氣管天生比較弱
加上讀幼稚園的大寶三不五時會帶回病毒
所以被小兒科醫生說是氣喘體質
因為考證照所需有讀過一些淺醫學書籍
所以對醫生開的藥很敏感
發現小兒科醫生非常喜歡開抗生素、抗組織胺這類藥品
抗生素緊急時很好用
但動不動就吃對免疫系統的成長有害
抗組織胺就是讓所有症狀減輕
但是對於病灶一點幫助都沒有
我發現這些藥吃久了
感冒會一次比一次難好 而且嚴重
用我的想法來說
那就是體內的毒或是壞東西並沒有消除或清除
後來決定用中醫試試看
我帶二寶去北市聯合中醫（昆明街院區）
醫生要求停掉一切含糖食物（蛋糕、麵包、巧克力、糖果、餅乾、含糖飲料等）
然後開中藥粉
我為了讓孩子把藥吃下去
調了蜂蜜、兌一點水
可能因為這是僅有的「甜食」
加上全家給他很誇張的讚美
所以孩子接受了 還有點期待吃藥呢
配合著無糖無香精的乳酸菌
之後就算感冒也沒有聽到咻咻聲了
度過冬天之後
季節交替時
又開始痰多、咳嗽了
黑眼圈都出來了
一樣停掉甜食吃中藥粉
效果卻不明顯
後來我想到當時還有吃乳酸菌
趕快補上
結果BINGO！搞定！
我的抵抗過敏結論是：
1.少甜食（我家不喝飲料，其他零食我會看成分。）
2.生病時吃中藥把痰真的化掉
3.乳酸菌幫助腸胃健康讓代謝變好
4.另外我有用吸塵蟎專用的吸塵器（沒有很勤快的吸拉！因為很重，弄一次都好累～但是吸完床被後，房間空氣聞起來真的不一樣捏！）
以上給大家參考