8個月寶寶睡不好直翻身怎麼辦?

寶寶剛滿8個月, 以前白天兩段小睡可睡3.5~4小時睡自己的小床, 現在只睡一小時就翻身起來, 如果是真的醒了就算可是一看就是很想睡直揉眼睛或是哭, 把他翻回來他又在翻起來, 大人如果一抱起來一起睡又可再睡一個小時, 但一放回嬰兒床又一直翻身起來不肯自己睡, 最近幾個白天小睡陪睡讓媽咪很多事都不能做飯也沒時間吃了, 該怎們做比較好, 該繼續陪睡還是乾脆一小時就讓他起來呢? 請有經驗的媽咪給我一些建議吧!! 感謝!!!

我家DD10個多月了，之前也是都睡兩段時間，也是差不多1小時就醒了，我想其實有睡到1小時差不多就不會在睡了，就讓他玩到累吧!，現在DD都早上7.8點就醒了，我就開始訓練他，撐到下午2點才睡，一睡就睡到下午5點，之後就在撐到晚上10點，放在床上電燈都關掉一下子就睡著了，一覺到天亮，我把我的經驗提供給你參考囉！