我前幾個月也是覺得乳房疼痛,但,摸不到什麼,就是一整個漲痛.緊急掛了乳房外科,醫生一問診,才知原來吃了太多花生.醫生說,花生,豆類食品都要忌口,少吃.沒錯,那段時間,吃了好多花生,整個乳房痛到一個不行.之後做了超音波和攝影也的確沒事.所以,吃的食物也要注意一下.
謝謝各位媽媽!我有用幾個方法減輕疼痛:
1、多做肩胸、促進淋巴循環運動
2、不穿鋼絲內衣(之前都穿,而且穿集中型)
3、吃維他命B(減緩疼痛感,醫生建議的)
4、喝亞麻仁油(看網路有人建議)
5、吃乳酸菌(有人說腸胃代謝要正常)
6、少鹽、少油、少肉,少咖啡(很困難哪!)、少糖
試了一陣子,情況有改善些,不過排卵到mc來前還是會有些腫漲,稍疼痛!大家也許可以參考看看!畢竟小孩孩小啊!