老公考試要補充何種保健食品好呢?

藍莓中含有最佳和最多的抗氧化物質。藍莓中的花青素、原花青素、花青素原以及花青素配醣體，都是最佳的抑制活性氧的抗氧化物質。 美國農業部與食物化學雜誌在西元1998年，刊登了一篇有關美國農業部人類老化營養研究中心的試驗研究報告，其報告中顯示在43種市面上的水果與蔬菜中，藍莓的抗氧化作用是群蔬果之冠。其中名列前7名的果蔬中，依序為藍莓、大蒜、甘藍（Kale）、草莓、菠菜、龍眼包心菜（brussels sprouts）、青花菜（broccoli flower）。此外，根據日本靜岡縣立大學藥學部所進行的研究，也確認藍莓的抗氧化作用高出維生素Ｅ數倍，而且高出銀杏葉的5倍。 資料來源:http://www.foodcare.com.tw/teacher.aspx?article=4668

多吃點魚補充營養， 畢竟dha多，對腦力也比較好 此外，我還會燉雞湯給他喝！ 或者買冬蟲夏草之類的雞精給他喝！ 當作提神囉！

其實只要有均衡營養就夠了，若真的需要那氧氣人蔘亦可

運動，有助記憶力且可舒壓！

衛生署核可的兩張關於蜆的許可證：白x氏旭沛x精，桂x純蜆x。 衛生署核可的保健功效均為：「根據動物試驗結果，對四氯化碳誘發之大鼠肝臟損傷具有下列功效： (1)有助於降低血清中GOT (AST) 和GPT (ALT)值。 (2)有助於增加血清中白蛋白含量。 請消費者看清楚衛生署的標示，四氯化碳造成的肝臟損傷有功效，不知道日常生活中何時會碰到四氯化碳？用這樣的實驗標準有何意義？ http://xliver.blogspot.tw/2011/05/blog-post.html

英國科學家研究指出，藍莓具有優異的補腦效果，喝藍莓奶昔，可以提高專注力，長期食用藍莓更能強化記憶力。 瑞丁大學營養專家史賓塞博士，與他的研究團隊對四十名年齡在十八到三十歲的民眾進行研究，提供他們食用包含藍莓奶昔在內的套餐，再針對他們的專注力、智商、對閃光螢幕上的字彙反應等進行測驗。 一個月後，研究人員請他們重新進行調查，提供同樣的套餐，但不含藍莓奶昔飲料。 在認知能力測驗中，兩次實驗後的前二個小時，沒有任何差異，但是到了下午，沒有飲用藍莓奶昔的第二次實驗，參加者的專注力減退百分之十五至二十。 這份最新研究指出，藍莓的補腦功效並不是它所含的抗氧化成分，而是它能夠促進腦部血液循環的功能。

我老公在竹科上班,平時也是常常要輪大小夜.. 之前聽從營養師朋友建議服用美安等滲透系列營養補及品 他說改善了他多年上完夜班就會頭暈腦脹好幾天的毛病.. 如果你有興趣..可以跟我聯絡..我可以跟你說賣家資料

我自己用過最好用的就是一個"維思康"，對腦力很有幫助， 另外一個"等滲B群"就是對體力很有幫助，不要吃錠劑，吸收不好沒用。 這產品我天天都有再用，頭腦和體力真的比沒使用過差很多，感覺真的很棒，純粹分享我的經驗。

可以吃魚油 我之前因為剛工作又在唸博士班 壓力很大 而且每天外食 醫生就有建議我可以吃魚油 我後來有看我同事在吃魚油 他是吃美國健x婷的魚油 他說他吃一段時間了 感覺身體狀況有好一點 我後來也有開始吃 吃了大概半年 精神有比較好 臉色也有比較好 你可以上網看一下

壓力大、體力差建議你吃綠寶綠藻片，我都買這個全家大小一塊吃，現代人工作忙碌，壓力、疲勞每天伴隨著我們，有時候連好好吃一頓飯的時間都沒有，更遑論每日攝取均衡營養且又可調節免疫的食品。除了生活上各種壓力接踵而來，營養嚴重失調，以及陸續發生大環境的健康威脅問題，人們除了勤洗手、戴口罩、更要調節免疫力。我們家已經吃了好一陣子，現在很少發生感冒及病痛之類的，而且產品天然無負擔。【綠寶綠藻】近五十年來，行銷至日本、歐美等世界各國，並連續多年蟬聯健康品牌NO.1，具有以下功效：1.有助於促進免疫細胞增生能力及2.有助於促進血清IgG抗體生成。長期食用可調節免疫力、維持青春活力，面對大環境的威脅，人們再也不用擔憂，是最適合全家人養生保健的聖品！