今天崩潰2次 文好長

如果版媽不想看心理醫生，可以自我療癒，如果你可以的話... 我也是EQ很差的媽媽，在孩子小時候(2歲前)常失控，後來我也發現孩子異常行為，我就自己研究兒童心理學，也看了很多很多親職書，後來是"好媽媽勝過好老師"這本書才讓我真正知道我該怎麼做，找到正確的方法來做~ 你要知道你失控行為傷害孩子幾年，要修復孩子心理就要用雙倍以上的時間，要給孩子時間，也要好好控管自己的情緒，我調整自己的情緒、改變自己的心態也花了很長的時間， 我女兒(目前8歲)慢慢進步中，雖然還是很會頂嘴，但不管她讓我多生氣，我一定會讓她知道我好愛她，我女兒每次生氣會說:我最討厭媽媽了!!我一定也會很大聲回她說:我最愛妳了!!我好愛好愛妳!! 第一次她聽到時還嚇到，然後笑出來，愛要讓孩子知道，不要以為自己做的一切是為她好，要讓受施者有感受到的，才是真的對她好!! 現在我再生氣，我也不會讓情緒出現在孩子面前，當然也不會對孩子施暴，處罰規定也訂得清清楚楚，獎罰分明，都是對行為表現的獎罰，我不會在意孩子的功課，我只希望我不要造成她心理有創傷的成長!! 自我控管情緒...版媽可以試試我的方法，生氣時一定要先深呼吸10次，若真的太生氣，就先到外面深呼吸後再面對孩子，努力訓練自己不要受孩子情緒影響，將自己說話速度放慢，一個字一個字慢慢跟孩子說，一遍又一遍像機器人一樣，一直到孩子的情緒穩定為止，處罰孩子也不要用打罵的，用罰坐方式還不錯，罰她坐在椅子上半小時不能起來，罰坐位置不可以看到電視、電腦，也不可以看書，妳可以在她旁邊，問她為什麼亂發脾氣或是說謊話，若她不想說也沒關係，等她想跟妳說話時再問她就可以，慢慢來，真的會有成效，可能很慢，要很多年，但愛她就要有耐心~~加油!!

版媽 加油~ 妹妹 加油~ 這麼多BBH姐妹上來關心鼓勵 給妳建議 妳到我家留下妳的E-MAIL 我寄一些心靈音樂給妳聽~

我也有個女兒...讀中班.. 有時...她也會說一些"自己編出來的事" 一開始..我和她爸也會緊張...怎麼那麼小就說謊.... 但是...我们會好好跟她說不可以這樣.... 我也會有失控罵孩子的時候.... 但是生氣完後...一定要再跟孩子說明媽媽為何處罰她.... 並且抱抱她..說妳乖...媽媽疼妳... 有時軟硬兼施更有效.... 親子關係也會好很多..... 加油... 相信您是愛孩子的...試著改變自己脾氣....自己也會快樂很多喔....

事情發生的當下一定會很生氣 讓你和小孩都有冷靜的空間 可以用"罰站""半蹲"替代處罰 孩子罰站時，請他想一想~為什麼會被罰站?~為什麼媽媽會生氣 此時你自己也要好好想一想，小孩為什麼會這樣? 讓冷靜先平息自己的怒氣，再來講解也許會好一些 爸爸常不在家，所以你們也很少外出遊玩吧 多帶孩子出去走一走，曬曬太陽，會放鬆許多哦!!

版媽，大人也不是完美的，做父母的難免也會犯錯。 從妳帶女兒看得出妳的情緒已經繃很緊，妳很有壓力，應該說妳很有責任心，才會給自己很大的壓力。 如果妳願意，請試著去"信任"妳的小孩，妳知道她很聰明，但不要焦慮她的聰明會走錯方向，只要妳有教導她什麼是正確方向，小朋友都會知道。 我感覺出妳把女兒的問題放大了，妳很恐慌...所以嚴厲，這我也曾犯過；試想，在每次女兒犯錯時，妳陪她面對問題，教導她怎麼處理，這不也是一項學習。 當然很多道理每個父母都知道，但在事情剎那&情緒來時，很多理智都忘了，只剩下用情緒來解決。 妳現在需要的是改變心態，試著對女兒有信心，試著用她的高度去思考問題。 聰明的小孩確實難教，但妳真得不要用"生氣"來教，應該開心她很有想法，只要加點妳的指導，會更好的。 我們一起學習吧~

看到你抓小朋友去撞牆 我都想哭了 我想把妳跟孩子們隔離 版媽的情緒需要治療

你一個人帶小孩 責任沒人可以分攤 又求好心切 你給的愛太沉重 孩子還太小無法體會 她並不壞 我反而建議你要注意小兒子的身心發展 不要去怪老公教育小孩的方式跟自己不一樣 沒有最好的教育 只有適合與不適合 可以的話 要不要試試看把小孩託給保母 你自己去工作 轉換一下注意力與舞台

看完 只能跟版媽說 放輕鬆 對你跟小孩都好 自己的小孩 不要太嚴厲了 有時換個想法 你可以跟你女兒說 原來妳七點到校 是為了跟我約會嗎 你可以抱抱他 對她笑一個 或許你們關係就不會緊張了

種植物時 植物長歪了 版媽會直接用手扳直 還是會找出長歪的原因? 植物勤生病 版媽會每次都直接就給藥 還是會找出常生病的原因? 版媽跟版媽的姊姊都有很大的壓力 是否你們的共同家人之中也有問題? 我覺得你需要放鬆生活的步調 也許在等看醫生時帶他在附近的公園散散步 坐車的時候拿個畫畫本讓他畫下沿路的風景 帶著她做你想要做的事 例如:唱歌.逛街.看畫展 有空的時候抱抱她告訴她你好愛她 一看到她就想生氣的時候馬上離開去照鏡子 等臉上都是笑容的時候再去看她 希望版媽能開心的過每一天 您的孩子才會越想親近您 加油!!

我和大家的想法有點分歧 我家的哥哥和版媽的女兒也是有共通點 "說謊" "逃避" 我們家兒子會跟老師說他那不舒服想回家 怎樣怎樣之類的，就打電話叫我婆婆帶他回家 當然啊嬤是疼孫子的，一定會相信孩子說的話 我常跟老師溝通，我的孩子會有什麼問題 必竟自己的孩子自己最清楚，孩子就是想逃避 我們家的哥哥也是都只聽他想聽的 說白點就是選擇性的聽 他本身也是過敏很嚴重他還是一個ADHD的孩子 他真得是擁有了ADHD孩子的特徵 我是一個個性很開朗的人，但是遇到了哥哥的事 我真得是只有煩 版媽對於這種孩子真得不要太嚴格 每天找個時間和她聊聊，不用多只要10分鐘 相信對孩子和妳都是會有幫助的 不過前提是妳要放鬆心情不要有嚴勵的表情和口吻喔 試試看……