有沒有人吃益克孕婦綜合維他命膠囊?

請問各位麻麻~有沒有人吃益克孕婦綜合維他命膠囊?去藥局想去買新*納多或盼*補,可是店員說這兩種劑量都超過每日所需,所以推薦我吃益克孕婦綜合維他命膠囊,但是心理又會怕怕的~畢竟不是耳熟能詳的牌子~所以就來跟媽媽們討論一下!!還有~想請問鈣片或鈣粉大家都吃哪些牌子?