作月子期間不能吃水果嗎?

水果要吃啦！ 但如果做月子的話，不要吃涼性的水果 然後冰的也不要吃，至少要室溫... 營養要均衡啦... 我自己就吃很多水果 不要亂聽別人講，問別人不如問專業的人士 問醫生、問醫院的營養師都嘛可以...

我兩胎都是訂廣和的,我記得廣和的論點不是不能吃水果,而是它有分階段性補 要我沒記錯,第一周及第二周在排除體內廢水廢物,所以不主張吃含有水份的東西,因為怕體內水份太多,容易有水桶腰出現, 到第三周就開始供應水果了! 我個人是認同廣和論點所以吃他們家的月子餐 若媽媽有不同見解,就趙自己去作,千萬別在作月子期間生氣喔 要好好調養身子才是最重要!

TO 欣鈴媽媽： 這麼巧！！哈哈好開心！！有種碰到知己的感覺，呵呵呵～ 我有去參觀過汐止館，裡面超漂亮！而且該有的設備都俱全，很享受呢！ 到時後再跟我們大家一同分享你的喜悅︿︿恭喜妳！

水果為何不能吃? 我生大寶時，看了很多書籍， 月子期間要均衡營養，對自己、寶寶都好啊~ 版媽還是問一下專業的醫生吧~

我是找維他命成分比較高的水果來吃~~ 柳丁，櫻桃，蔓越莓，葡萄，木瓜，蘋果~~ 水梨、西瓜比較寒，所以沒有吃~~

易過敏的不要吃就好了吧~~ 像我超愛吃的芒果 我整個都不敢亂吃