回應各位媽咪的問題: 曾老虎:加油喔,萬事起頭難,但是只要均衡飲食以及恆心毅力,你一定可以餵得很好 高小花:我是全親餵,到十個多月都還是一邊餵一邊工作,到保母那裏才沒有喝,因為我兒子不吸奶瓶堅持原汁原味,所以就下課後回家吸一次,睡前在吸一次,但是會跟他慢慢溝通,不要唅著睡,吸完再睡! 郁梃:好厲害啊,可以跟他溝通不要吸,或是選擇讓他自然離乳,我也會偶而漲奶,一起加油 Trisha:之前只要看到我就像磁鐵一樣吸過來,但是離開我(像是到保母家或是爸爸顧)就不會討奶,目前兩歲十個月則是早晚喝,有時候座車無聊又會想到要吸會給他吸,睡前則是吸完才能睡,或是因為和爸爸先睡,睡著了,就沒吸了,但是偶而半夜會自動撥開我的衣服吸,醒來我才發現^^ 小媄:生理期來本來就會這樣,只要顧到營養,母體營養夠,自然還是會泌乳,奶量又會慢慢增加起來 sharobabe:我生產後坐月子40天腫成跟球一樣,連老公也跟著胖,所以我知道吃湯湯水水發奶一定會變成老太婆,所以換一個均衡營養的早晚餐,以及宵夜,不僅奶水量足,配合這樣的早晚餐餵了四個月母奶後還瘦七公斤,人家都以為我瘦了十幾公斤,因為還雕塑到下半身,所以如果還是用傳統的湯湯水水魚肉湯大骨湯等等的來補媽媽,也許是有發奶的效果,但是煮這些湯湯水水,光是水電瓦斯人力等等成本我就受不了,更何況吃進這些還會讓你變成肥婆,所以我才改一個均衡健康的發奶飲食,一人吃兩人補,還可以補得越來越苗條,越來越美麗!