母奶不夠寶寶吃---請幫幫忙---好無力ㄜ

寶寶快2個月了，母乳一直沒有不夠，

上班時間我都大概3-4小時擠一次ㄋㄋ時間都30分

大概都只有70-80的量，寶寶一次的量要110CC，

下班因為只有我一個人要顧2個小孩子，

所以沒辦法親餵

大概都用庫存的母奶瓶餵不夠就泡牛奶

都是等把手邊的事忙完了才把母奶擠出來

半夜都是親餵，除非寶寶很餓才有泡牛奶

豆漿 哺乳茶 水 都有多喝 可是ㄋㄋ就是不多

有時候胸部會有刺刺的，這是奶陣的預兆嗎??

試過好多方法ㄋㄋ就是不夠，

花生燉豬腳 魚湯 都有喝過 可是就是沒增加

看其他的媽媽奶量都有200-300

好羨慕喔

ㄋㄋ堵塞是什麼阿??

我都沒有脹奶的感覺ㄋ??

胸部也不太會痛ㄋ

胸部乳腺通一通會比較多奶嗎??

要去哪邊通呢???

各位媽媽請幫幫我

很想放棄不要餵母奶了

可是又覺得對不起寶寶

要怎樣才會ㄋㄋ比較多阿??

壓力太大... 睡飽, 休息夠, 奶就會來~

壓力太大+1 放輕鬆 奶量就自然來了喔!

我也是阿奶水量少的可憐 一天才30CC而已 早上擠都不到10CC 我也想知道怎麼奶水會比較多一點 哺乳茶 草本茶 水也有喝到2000CC 不知道爲何奶水變少了 鯽魚湯 花生豬腳湯 黑麥汁 青木瓜排骨湯都喝過了感覺根本沒有補到奶水 滴感覺 我問喔假設一天不擠奶 會奶水會沒有嗎? 青茶會退奶水嗎? (原作者於 2012-08-22 22:38:33 重新編輯過)

我是月子阿姨 奶不是拼命擠就會如妳所願反而更少 也不是等有感覺刺再擠 要有方法擠 給它保護才能兩小時或三小時擠奶 擠奶一次10分就好 晚了我剛從新竹幫忙一個無耐媽咪 電話給妳需要再打電話0922022681晚安

媽咪你已經盡力了~而且你給自己太大的壓力，自然就會縮減奶水，如果沒那麼多不用在執著吃什麼發奶，最重要放鬆心情擠奶，有母奶給寶貝喝就喝，沒母奶就搭配方奶吧~

謝謝阿姨的回答 除了睡覺時間 2 3個小時擠一次 可以用手擠出來嗎? 假設2 3小時擠沒有奶水還是要擠嗎? 我都是到晚上才會用擠奶器擠奶 擠出來都30CC而已 那一天沒有擠奶的話會變以後完全都沒有嗎?

謝謝各位媽媽的分享 可能是我太心急了 我比較急 都想趕快把事情做完 好有時間可以好好餵母奶 我會慢慢放下腳步 讓自己不要壓力過大 我會繼續努力看看奶量會不會增加 努力~~加油~~

我前幾天狀況和板媽差不多 但今早我卻擠到110 (擠1.5小時) 我現在會在三餐飯前ㄏ一大碗公的 煮法: 15顆虱目魚頭 + 8分滿的水 (個人沒有加任何調味料) 燉1個小時 試試看,一起加油!!

貝-雅媽媽請不要急～～ 寶寶現在兩個月，你的奶還很好追喔！！ 不過一個人帶兩個小孩真的會很累，奶要夠，睡眠要好才好追 目前你仍須4個小時擠一次奶，每次擠奶前先輕輕按摩自己的乳房，1.由乳房各部位輕輕滑向乳頭的部分或2.腰微彎雙手晃動你的乳房（要舒服的那種晃動喔！！）到乳房變軟軟的，皆下來就用手輕輕搓揉乳頭的部分，有乳汁噴出表示有奶水出來了，就可以開始擠奶了。 上面這些步驟都需要以輕鬆的心情去做喔！！這樣比較容易引起奶陣 再來您提到胸部會有刺刺的，這是奶陣的預兆嗎 A：這是發奶的徵兆 而ㄋㄋ堵塞是什麼阿?? 是指乳房開始有硬塊產生，這就是奶水太久沒擠出來所造成的，或有些人乳頭有小白點塞住，造成奶水無法順利流出。 只要您放輕鬆擠有心一定可以幾出來的喔！！我剛開始也是很少，練了很久才學會怎麼用雙手擠奶，現在已經幾七個多月了，一天奶量1200左右擠兩次（剛開始也是四小時幾一次→四個月8小時幾一次→六個月12小時幾一次），次數便少也是蠻難的～～每一階段對哺乳的媽媽都是個關卡。加油囉～～ 有問題可以在問我

我跟版媽也有相同的困擾 我的寶寶已經滿兩個月了!! 回來上班一個禮拜ㄋㄟ量變超少的 坐月子時一次還有80~100(3~4個小時擠一次) 現在只剩40~70 而且我做完月子後就變成軟奶了，一定要刺激奶陣才有奶 有時候擠不出來，會抓寶寶過來吸個兩口再擠 我也是紅棗枸杞桂圓茶.豆漿喝很多(一天至少有喝到3000CC) 工作真的很忙碌，每天都從早忙到下班 但我會對自己說~能擠多少就擠多少，有總比沒有的好!! 最近訂了發奶茶來喝看看，還打算去買HIPP草本茶來喝 版麻一起加油吧!! (原作者於 2012-08-23 12:42:47 重新編輯過)