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育兒．持家．愛自己
女兒今天去游泳的時間比較長
平常都是一個多小時就回去了
今天兩個多小時
加上下午陽光很大
晚上他就睡不著了
手臂、肩膀拼命抓
還說手臂、背後又痛又癢
該怎麼辦呢?
還有，擦防曬乳真的就可以防止曬傷嗎?
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