乳暈腫脹刺痛...

我家DD一個月又17天了，最近二個星期才開始親餵，昨天發現右邊乳房有硬塊怎麼按摩都不會消，看了很多媽媽的經驗就是直接抓BB來吸，吸到硬塊消失為止，結果是我的乳暈跟乳頭又腫又脹而且非常刺痛...我不敢給DD吸了，連內衣磨擦到都會痛到我心坎裡....我該怎麼辦勒??手擠不出來，擠乳器會讓我痛到尖叫.....