給娟: 寶寶白天平均睡幾個小時?是自已帶還是保母或是公婆? 首先,當寶寶是個人(不是嬰兒),如果你白天睡太多晚上會想睡覺嗎? 所以如果是你自己帶,給寶寶建立一個時間表,平均白天只能睡二個鐘頭, 分別在早上還是下午,然後睡前洗個澡,喝個奶.試試看,大個一星期,你把時間設定從晚上12點開始,然後慢慢的...提前,例如:一星期後從11點.以此類推.對了,如果他睡前那餐是喝150(假設),那麼前一餐給60就好了,這樣他不會在晚上七八點時還在睡,屆時晚上10左右,大概也累了,餓了就會好睡. 我自己從醫院回到家,整天悲傷,因為我兒子到凌晨就會哭,不是腸子問題,醫生說,多抱抱他吧,然後睡前那一餐餵配方奶(只有那一餐).大概7週開始從12點進步到現在10前必定入睡. 我知道許多人認為嬰兒在哭是在鬧!沒錯,大人不也是嗎? 但是,有些高度需要的嬰兒就是如此需要特別費心特別多的擁抱,我自己也是很掙扎,因為真的很累,一直抱一直抱,而且為了讓他晚上7點到八點不要睡著,我先放棄自己的興趣,陪他玩,一直玩或者抱著看東看西(我知道真的很累),可是我兒子就是要這樣,陪他互動(剛滿四個月),但是當他九點要喝奶時,一刻也不能等,因為累了餓了(別忘了睡前的前一餐減半),等奶喝完也睡了. 對了,三個多月可以讓他玩趴的動作(一定要有人在場看著),我老公說把體力用完,怎會有力氣不睡覺?!我兒子太好動,所以我每天每天都讓他做足運動,久而久之,他自己也會自己玩,這樣,力氣耗掉了,就會很好睡啦.我們不也是這樣,工作一天,出去玩一天,或是走路一天都會很快入眠? 不知道能否幫上忙,不足或是沒提到的,可以再問我喔. 還有,一直哭不會好睡,我的經驗告訴我,他會做惡夢會不安,試想,如果是你哭了,然後沒人理你,你會怎樣?多跟嬰兒說說話,洗澡也是.他哭,我也會想哭,看他掉淚還不如看他笑.