mc來了，但要如何改善容易頭痛的毛病呢？

親餵2寶已經快9個月了

這幾天有mc來的感覺

只有一點點量都不多

但和當初餵老大時一樣，

在mc來前都會有頭痛的感覺

我想這應該就是大家所說的月子沒坐好

但應該沒人想這樣的吧

老大時是因為第一胎沒經驗（親餵時間頻繁+睡眠不足

2寶是因為有老大的加持+親餵不易及睡眠少的更可憐

所以產後就常有偏頭痛的問題

所以想請教是否有相同困擾的媽咪

可以提供能改善偏頭痛的養生茶飲或其他方法？

要不然因為親餵母乳而不能吃藥真的好難過喔

在這裡先謝謝各位媽咪了

我ㄚ母說~ 綠茶+紅糖....

薑煮紅糖蛋可以試試蠻好喝的 媽咪可以上網看吃的效果

在每個月 MC來之前至少一週以前吃麻油蛋 做法: 薑用麻油小火煎到薑片中間也變色後加入蛋,桂圓..酒,悶煮兩分鐘後起鍋. 吃這個,只要是循環不順者,經前症候群,每個月至少吃一次,每週吃當然很好,學齡的孩子,也可以吃,可以彌補吃冰身體變冷. 另外,感冒跟常發炎的要去掉酒,油改成其他的油喔 原理: 吃薑與麻油可以讓身體變溫..