小孩體質差，想燉雞湯補身，但不曉得有哪些中藥適合？

雞~~要小心日後引起孩子性早熟的問題 我多半會選魚湯或者用牛腱子清燉,不加中藥 增強免疫力也要靠運動與睡眠,給妳參考

雞湯天天喝會膩 一餐最多也只喝一碗 所以我想建議媽咪煮養生茶 紅棗，枸杞，黃耆一起煮來喝 偶而加點桂圓 煮一大鍋，全家都可以喝