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給孩子吃糙米飯

★小餅乾媽咪 ★
★小餅乾媽咪 ★ 2011-12-03 13:22:45 #11F
 
我也很想來改成五穀米飯 因為小孩都吃白飯不愛配菜 這樣應該比白飯來的營養多囉
宣&緯緯媽咪
宣&緯緯媽咪 2011-12-03 14:07:07 #12F
 
我家--白米+胚芽糙米+燕麥粒+小薏仁(有時候) 我都把白米跟糙米4:1先混合,要煮飯時在加燕麥粒
esther
esther 2011-12-05 09:26:27 #13F
 
免浸泡糙米真的很方便 下班時可以馬上煮 但我想請問一下： 免浸泡的原理是什麼？ 會不會因此流失養份？ 謝謝！

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