雖然我是第二胎了,但去年生老大產後憂鬱,母乳之路維持不到2個月(可能大部分使用瓶餵的關係),這胎換到月子中心放鬆心情,目前幾乎是全親餵,因為之後要返回職場,有試著想擠出一些庫存,但親餵時間並不太固定,加上小朋友有時在追奶(瘋狂吸),所以餘下的時間我也擠不出幾滴。
想請教有經驗的媽媽,我不急著在這個月就要有存貨啦!但下個月開始就得要慢慢調整了,目前擠不出來的狀況(只有10CC~20CC左右)讓我有些擔心,親餵不擔心寶寶吃不飽,可是之後每天會有2~3餐必須要瓶餵,而我的冰箱空空如也
有聽護士說可以親餵完後擠,或隔兩小時擠,積少成多,但我寶寶目前偶爾還會1個多小時就討奶,根本很難抓時間擠,就算擠了,還是最多只有20CC耶!我應該要怎麼做才能擠出奶呢?