坐月子期間的早餐

我的早餐不是麻油湯加麵線

不然就是桂圓煎蛋加一杯牛奶

在不然就是飯糰加一杯鮮奶或豆漿

這些東西我已經吃了20天

其實我已經看到就想哭了

還是要忍耐

畢竟是婆婆辛苦準備的

其他餐點也是一樣

婆婆總問我要吃什麼

我真的回答不出來啊

到底什麼能吃什麼不能吃

我真是一點都搞不清楚

聽起還蠻好吃的!! 早餐幾乎都是飯+炒腰子(或炒豬肝)+青菜+湯(到現在我都不太想在看到腰子) 老二訂半各月月子餐早餐都是養生粥 除了生冷的食材不要吃,其他新鮮的都可以吃

我第二胎是香港式的做月子 什麼都可以吃，就是要另外喝補品跟一天一大鍋的裦湯 所以開心點，想吃什麼就吃吧!! 不要是冰的就好囉!!

我記得月子中心有 稀飯+青菜+豆漿 中式饅頭加蛋+牛奶 西式三明治加蛋+加鈣乳 說實在每星期差不多也會吃膩地 或許妳生產前習慣吃的早餐也是可以的,只是盡量避開生冷的部份(飲料之類的)

生產前習慣吃的早餐