我目前16週....
前一陣子
我幾乎兩~三天就吃一次小7的涼麵耶~
不然天氣好熱~我吃別的都沒胃口~
不過我吃涼麵都沒有吃裡面的小黃瓜那些配菜~
因為不喜歡~
給妳參考看看~
我是覺得應該還好...
但也不宜吃過量啦.....
如果很確定買到的涼麵是衛生的,
那就可以吃呀。
只是我記得去年夏天衛生單位抽查市售涼麵好像很多都生菌數過高的樣子,
這樣的話孕婦還是少吃比較好。
我懷第一胎時,連續吃太多涼麵(吃了3天),
吃到肚子痛拉肚子,痛了四天後小孩就生出來了,
因為太巧了,這一胎老公就一再提醒我不要再吃太多涼麵了,
懷孕到現在只吃過一次,
還是和兒子一起分食的。