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懷孕時要怎麼樣讓屁股不要變太大

現在懷孕近4各月

身邊生過小孩子的媽媽通病就是就算瘦下來

屁股也顯得很大

現在我懷孕中 很懶 常常吃飽就是坐著

很怕自己生完也是大屁股一個

這樣穿牛仔褲真的很難看

請問媽媽們有什麼方法或小運動可以避免骨盆愈來愈大

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