請問如何保養卵子

有人說喝雞精可以保養卵子....是真的嗎???

還是有其他的方式..

麻煩知道的人可以告知..

感恩..

應該是調整好 自己的飲食習慣 和作息

體質調好 卵子品質自然會改善

我的筆記本裡有保養卵子的方法

給你參考

維他命的話我也是有吃女性維他命

肌醇,大豆異黃酮,聖潔莓

食物的話雞精,山藥,豆漿,蜂王乳,酪梨...

前2種我常吃

(原作者於 2011-02-20 19:59:28 重新編輯過)