除了多散步跟爬樓梯外...如何讓胎位下降!?

在3-4天就到預產期了~胎位一直感覺很高~一直頂到胃很不舒服!

連深呼吸都會卡卡痛痛的,

剛懷孕時醫生還說胎位較低,叫我要多小心一點!

那時還小心的去買托腹帶,可是因為整各孕期肚子真的不大,

托腹帶根本用不住,整各孕期靈活的很~所以工作量並沒有因為懷孕而減少!

平時也愛散步逛街,且完全不覺得自己有孕婦的不舒服!

現在預產期要到了,胎位還是很高~請問如何讓胎位下降呢!!?

這陣子也有加強散步的時間以及增加多爬樓梯的機會!

除此之外還有別的方法嗎!!?