我就是超嚴重的過敏性鼻炎
打噴涕就算了 鼻塞就算了 鼻水竟還會自動流出來
懷孕後情況更加嚴重 每天都處於呼吸困難
每天製造一大堆混沌 超困擾的
目前的防治方法
衣服、棉被曬太陽
空器慮淨器
吸塵器打掃
運動
戴口照(這是我覺最有效的方式)
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台北的空氣尤其髒
又加上冬天潮濕
所以更容易孳生細菌造成寶寶過敏
所以我一定定期用除濕機除濕...保持房間的乾濕度
再者一定定期將寶寶的衣物枕頭等拿去給太陽曝曬殺菌
每天一定打掃家裡整潔
還有為了杜絕塵螨
我盡量不給女兒玩毛茸茸的玩具
這些填充玩具全部被我打入冷宮鎖在箱子裡了