懷孕可以喝北埔擂茶嗎??

孕期便秘讓我很痛苦

最近喝了兩次北埔擂茶

發現這兩次排便都很順耶!@@

但是擂茶有綠茶成分

好像也不能太常喝吼??

北埔擂茶內含物如下..綠茶佔的成分應該不多

但比較要注意的是裡面含有洋薏仁

穀類：

蕎麥、燕麥、大麥、紅小麥、小米、胚芽米、

高粱、黑芝麻、白芝麻、洋薏仁

豆類：

基因改造黃豆、綠豆、紅豆、花豆、

米豆、白鳳豆、青豌豆、黑豆

中藥類：雪蓮子、淮山、百果、芡實、茯苓

其他類：綠茶、細砂糖

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孕婦禁忌45問【飲食篇】

http://www.mombaby.com.tw/articles.php?serialno=0511280019

Q14.孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?

咖啡和茶這類的飲料都含有咖啡因，

準媽媽在懷孕的*最初3個月內*要減少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。

某些相關的研究指出，飲用過量的咖啡，會增加胎兒畸形、流產的機率，

以及出生嬰兒體重過輕等現象。同時其咖啡因的興奮作用，

亦容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加，

無形中加重心腎的負擔，所以孕婦還是三思而後行吧！

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PS.如果真的要喝茶類，

要控制每天200ppm（即毫克/公升）以下的咖啡因含量

附上茶類的咖啡因含量..版媽可以參考一下

綠茶(100ml)：25~70mg(一般含量範圍 8-30mg)

紅茶(100ml)：40~60mg(一般含量範圍 25-110mg)

烏龍茶(100ml)：30~60mg一般含量範圍 12-55mg)

普洱茶(100ml)：60mg

可樂 咖啡因含量 45mg(一般含量範圍 30-60mg)

咖啡 咖啡因含量 80mg(一般含量範圍 40-170mg)

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標題:五穀米飯裡含有薏仁就不能吃了嗎?

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3283493&bid=8&r=8

請看第(4).(5).(6).(7)樓的留言

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標題:吃薏仁易流產？無臨床實證

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=1922375&bid=8&r=7

請看第(5).(6).(7)樓的留言

"薏苡仁"就是"薏仁"

兩者是同樣的食物

http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=%ED%F5%A4%AF

..

我家住在內灣老街,隔壁鄰居就是賣擂茶的

我懷地一胎的時候很奇怪

突然很愛喝擂茶(我本身就很愛喝綠茶吃抹茶類的東西)

明知道她含有薏仁

可是我還是會買來喝

因為我覺得她很營養又好喝

冬天熱熱的喝超幸福

但我也不敢太常喝

平均1個月喝個1~2次解解饞就好了

一杯500cc就很多了(但有時會跟先生分著喝)

我從懷孕初期喝到生

是沒有什麼異狀

但這是我個人的狀況不代表所有人喔

擂茶 還算健康呢

我有時 腸胃喉嚨難受到極致

就差沒有初期的吐出來

整個食道酸味酸氣的

我都會喝綠茶 或 很不健康的奶綠

其實除了上面有人提到的薏仁

可能就怕茶會讓鐵質無法吸收吧

楺小咩

謝謝妳的資訊

很詳細喔!^^

雖然擂茶很好喝

喝了兩次也都無異狀

但看來還是少喝微妙.....@@"

要看它的成分喔

因為上次到勝興車站～

跟家人去喝擂茶

開心的磨呀磨的～～

最後老闆過來，看到我懷孕～

就說：『你不能喝喔！因為裡頭有薏仁！！』

嗚嗚嗚～～讓我空歡喜一場～～

雖然薏仁只有一點點，

還是注意比較好～～所以我就沒喝～～～

不過我買的時候，店員說可以喝耶..老闆娘也懷孕

薏仁指的是洋薏仁吧，他是大麥的一種喔，孕婦是可以吃的。

http://vinegareveryday.pixnet.net/blog/post/97627321-%E6%B4%8B%E8%96%8F%E4%BB%81%E3%80%81%E5%B0%8F%E8%96%8F%E4%BB%81%EF%BC%8C%E5%85%B6%E5%AF%A6%E6%98%AF%E5%A4%A7%E9%BA%A5

我自己是覺得茶類和有咖啡因的飲料少喝

我有時候喝會心悸

但其實身邊有不少媽媽朋友

就算懷孕還是照喝不誤~寶寶也很健康

所以可能也是要看人看體質吧