大家都知道，披薩吐司用料最自由了！想吃什麼料？冰箱裡有什麼菜？通通拿出來，就是最佳的基本素材啦！
首先，把葉菜類：茼蒿，以及養生菇類，先川燙撈起備用。
茼蒿：所含多種氨基酸，其中的揮發油使茼蒿微有香氣，食後能開胃消食，並有促進血液循環的作用。茼蒿中的粗纖維，有增強胃腸蠕動，利腸胃的功能。
再來，拿出吐司，放在烤盤上。
第一層，先擺放一片三明治用火腿。
第二層，疊上剛才燙好的茼蒿。
第三層，再擺放一片芝司樂起司。
第四層，疊上剛才燙好的菇類。
第五層，撒大量焗烤用乳酪絲在最上面。
最後，放進烤箱，等個10分鐘左右，讓最上面的乳酪絲有些微焦狀即可。
詳細圖文版在這裡:
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
