版媽妳好,我之前早餐也是很懶的準備,可是為了讓妹妹調成一天三餐,早餐就要讓妹妹當成正餐吃飽飽囉,早上因為沒什麼精神,所以我會挑簡單的來做,像是蒸蛋.湯麵這類的,蒸蛋我是學鈞媽的作法,附上網址給妳參考:
http://www.wretch.cc/blog/lucklandtw/21554368
蒸蛋真的很方便做,把想加的材料通通加進去,攪拌後交給電鍋就好了~~
要注意的是,加進去的材料最好先蒸or煮熟,前一天晚上先準備好比較省事喔~~
如果要加強飽足感,加一些妹妹吃的稀飯進去,就變成米布丁,或吐司撕小塊,加進去蒸,就變成吐司布丁,這些妹妹接受度都很高,提供給妳參考喔~~~
另外我也做過蕉泥麥糊,把半根香蕉壓泥,90ml水煮滾,加入3匙麥粉攪勻,再加入香蕉泥煮到香味出來,呈起,加入另半根切小丁的新鮮香蕉就完成了~~很適合便秘的寶寶,我家妹妹也蠻愛的~~~
補充一下4F~~
蒸蛋裡要加奶粉時最好是少量(也可不加啦~~),讓蒸蛋有味道即可,像我們家牛奶是60C.C.加一匙,我就60C.C.的水加上半匙再少一點的奶粉,我試過半匙的那個奶味...恐怖喔~~~
另外蛋跟吐司最好先退冰~~~