上幼稚園常生病

小女本身鼻過敏...

這陣子感冒很頻繁...

不知道如何改善他的體質...

我想益生菌就免了.....試過太多了

媽媽教教我~~~

謝謝!!

我媽說我歹手勢....

(原作者於 2010-10-24 18:56:52 重新編輯過)

益生菌不是一吃就馬上有效的吧!!

那就多讓她喝溫水,多運動囉!!

我也常被說"歹手勢"啊,但我相信每個小朋友都不同啊,我家小朋友都不愛睡覺,我想也不是只有我家小朋友不愛睡覺吧!!

多喝水

多休息睡覺

均衡飲食(每天至少五蔬果)

而每天至少運動半小時

(要流汗才算哦..可以讓他跑步或騎腳踏車)

最近讓DD用植英房的藍藻精.據說可增強抵抗力. 原本感冒會拖一周多的DD. 這次感冒症狀輕微而且很快就好了. 我DD也是鼻過敏

多運動真的有用

我表弟小時候也是這樣

過敏的很嚴重

一直到去游泳後就很少發生了