我要瘦下來.....

目標46公斤 ....已經努力了七個半月....還剩下5公斤...懷孕胖了20公斤

,一定要在今夏美美的.....我想要瘦阿.....目前160/51....給自己加油....一定要好好控制食慾...不可以在亂吃...絕對要做到...

加油喔

控制食慾真的好痛苦呀！

有時候太餓，

看到什麼東西都好想吃.....

還會一不小心就破功.....

像我就是一個例子...

前陣子好不容易減肥減了二公斤

結果王子爸假日就會帶我去吃好吃的美食...

我無法克制享用美食的慾望，

今天量了體重又重了一公斤多了啦！嗚....

加油~版媽,妳一定可以做到的,只剩5KG而已了.

哎..我也是控制不了食慾..從4/13到5/13..體重都一樣..我是有加減運動,一週至少有2至3次慢跑20至30分鐘..但有時還是無法扺擋美食,只要我老公一放假,晚餐都會吃過量,涼面,茶鵝,味噌湯,再加一個巧克力麻糬可麗餅(這樣會太多嗎?)...

怎麼辦才好,我也要瘦到48KG啦!

版媽加油^^

我也想要瘦阿...

但是肚子好餓哦><

控制食慾真的好痛苦呀+11111111111111111111111

我只能換角度想

控制美食, 也可以省下很多錢~ 想著省錢,就有力量減重了!!

我也是,最近在減重

身体輕一點, 整個人看起來會更有精神

不然,衣服也都穿不下了~

我離目標,~~~~~ 還有10KG....

加油!!!!

我停餵母奶後從56到現在64才四個月

怎麼胖這麼容易

我...

只有158 CM~~

但體重卻有52 KG

我也要瘦~~~~

目標 45 KG~

加油~

161,46公斤,太瘦了啦.

匠子沒法子抱小孩,我167,51,抱起妞妞來都很吃力了..

可以多一點肉肉沒有關係..

48剛好!!

165/58...那我怎麼辦??壯的跟一頭牛...

我的目標不大....53公斤即可...如果可以回復10幾年48公斤

我也不反對啦!

但嘴巴就是控制不住

因為煮給兒子吃 我就會跟著吃!