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育兒.持家.愛自己
哺餵全母乳至今已經4個多月了
很多人說全母乳的媽咪較容易恢復產前的身材
我不但沒恢復以往的身材反而更加肥胖
以前160/50.目前我160/65
我承認產後吃得有比較多.但親餵全母乳的我.一但想節食或著吃少一點
就會餓到發抖甚至沒奶.真的!我不是找藉口
但我真的好想瘦
有沒有媽咪願意分享母乳媽媽的瘦身食譜.既可以讓人瘦身.又可兼顧母奶的營養和量產..
[修改留言內容]
相關搜尋「 徵求、全母乳、媽咪的、瘦身、食譜 」
我也想知道…
版媽你生產後的味口很好嗎?
每次我看到我婆婆要逼我吃的東西, 我簡直就快瘋了, 味口真的很差,所以也吃不下太多, 所以現在恢復得超快的.
不過我還是羨慕味口很好的媽咪們!
台北娜媽
坐月子期間真的是吃得比較好(也比較油膩)
因為老人家一直說月子要做好
月子是做好啦.但現在肥到不像樣
所以請各位瘦身成功的母乳媽咪們...幫幫我
會不會是時間還沒到ㄚ..我那時也瘦的慢(我胖30公斤)
也是瘦的很慢..不過我有穿類似朔身衣的衣服..
現在我兒子剛滿1歲.而我也剩2公斤還沒回來
還有..寶寶都是妳自己一個人帶的嗎
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