樓上媽咪好
去年的版又浮上來
我是版媽
我症狀緩解很多
胸悶胸痛的部分已經感受不太到了
偶有不太嚴重的心悸
已經很久沒吃藥了
正常的作息飲食以及運動
菸酒必忌
心情很重要(我發現 我最近很少煩惱 就算有煩惱 我不帶著入睡)
我現在覺得自己從沒這麼健康過^^
我157 可是挺肉的
我覺得這問題跟身型無關
媽咪們除了忙家庭 也要對自己好一點
47樓媽媽
我是看心臟科
有不舒服 趕快就診
那時醫生開了心律 還有助眠劑 另一個是什麼我忘了
不過吃了真的舒服很多
醫生建議我 要多運動
祝大家健康 晚上要去看子宮頸抹片報告 說是有發炎
叫我要去門診
還沒做的趕快去做
我也有同樣的病, 是10幾年前, 因為媽媽生了一場大病, 差點救不回來, 那陣子壓力過大, 這個病首次發作, 我完全吸不到空氣的感覺, 身邊的人常被我嚇到, 因為我喘得實在太厲害.
後來看了心臟科, 作了檢查, 才知道是這個毛病, 就吃醫生開的兩種藥, 症狀就緩和許多, 之後, 只要壓力一大, 就又復發, 就再去拿藥吃.
前陣子又發作, 我改去看家醫科, 開的藥是一樣的, 其實喘不過氣, 感覺吸不到空氣, 醫生告訴我是因為心瓣膜脫垂, 容易引發自律神經失調所產生的症狀. 吃藥是減輕發作時的不舒服. 而根本之道在於放鬆自己, 不要給自己太大壓力, 就比較不會常發作.
有這種症頭的人, 真的多半是個性較急, 而且容易緊張的人. 我完全是屬於這種人. 只能在心情不好時, 多想一些開心的事, 想辦法做一些可以讓自己開心一點的事. 人生難免有風有雨, 遇到了不好的事, 也只能盡量擴大自己的快樂, 來平衡它.
祝大家都身體健康. 心情愉快 !
這個好像很多男女都有這個"症頭",
其實我也是因為感冒去看醫生,
心臟有雜音,醫生請我趕快去大醫院檢查的,
其實醫生說這是沒有藥醫的,
只能和平共處,只是如果空間小或是空氣不流通的地方,
我會比較不舒服,好像呼吸困難了起來,
然後我有回去當初那間小診所,
她的建議是,叫我能夠吃完東西,趕快刷牙是最好的,
因為有些細菌會由口腔經由跑去心臟,造成心藏的病變,
而我又有二瓣膜脫垂,她叫我說,如果能的話,
如吃完東西刷個牙會最好,所以我現在一到五在公司上班,
就盡量吃完中餐、早餐,反正在公司也方便,就順便刷個牙囉!
提供給你們參考囉,而我也是高高瘦瘦型的啦!
我最近好像因為工作壓力大(長江後浪推前浪)而引發失眠,心悸,呼吸不順,渾身無力,水腫....
因家母年約60,患有自律神經失調,讓本身有二尖瓣膜脫垂的我也擔心自律神經失調找上門.
剛上網才得知現在有愈來愈多忙碌於家庭與工作之間的媽媽都有相同的困擾,
在此希望大家能多分享&互相加油打氣鼓勵~~
P.S 有時常在想,爸爸(男生)們工作壓力更大,為什麼不會有這種"症頭"呢? 還是我們女生天生就抗壓力比較低....@@