請問全名是不是這本LuLu’s好孕瑜珈(產前先修班) + DVD??
不過我在奇摩知識看到有媽咪說,裡面有很多動作都是孕婦避免,標題也寫說是產前先修班,表示是還沒懷孕時適用的,那目前已經懷孕的人會適合嗎??
抱歉,搭個版~~
有新莊媽咪要練孕婦瑜珈的趕快來報名喔~~!!
我不是老師~
現在再找人湊人數開孕婦瑜珈班~~
目前有四位了!
只是再等下去怕有人要跑去生孩子了~~!!!
有興趣的媽咪快來報名吧~~感恩!^^
回應28樓媽咪
你說的那篇我有看到類似
但是她好像沒有強調買的是LuLu的孕瑜珈
只是說要買孕婦專用的
我又看了這本書在博X來網頁的介紹
LuLu是針對孕期三階段設計的動作
應該不會孕婦不宜吧
而且開版的媽咪也照著做了
效果不錯
所以應該是孕婦可以做的瑜珈吧
有看過的媽咪來證實一下嗎?
因為我想要買來孕期做耶~