吃的食物

哈囉各位媽咪請問有沒有10個月以上在吃的飯.粥.湯.等等好吃又營養的食物...想學習做個用心的好媽媽^ ^(不要太複雜麻煩喔!謝謝分享)

我PO過的食譜給你參考：豆腐漢堡肉(請勿任意轉載)有空可以幫推喔^^"

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2122297&bid=4&r=

材料：

1.豆腐1塊(瀝乾水分)

2.豬或雞絞肉120克

3.雞蛋1個

4.洋蔥1個(切細碎後 跟紅蘿蔔一起炒熟)

5.紅蘿蔔少許(切細碎後 跟洋蔥一起炒熟)

5.白綠花椰菜隨意

做法：

1.將材料12345攪拌均勻

2.步驟1中加入少許的鹽巴、太白粉再次拌勻後弄成圓餅狀

3.平底鍋中放少許油 等油熱後放入漢堡肉

4.灑少許水入鍋中 用半蒸半煎的方式煮熟後起鍋

5.白綠花椰菜燙軟熟後擺盤即可

Tips：

1.這道一樣大人可跟小寶貝一起吃 大人的做大塊 寶貝的做小塊

2.漢堡可使用一些番茄醬或者自製番茄蔬菜泥替代也可

3.可順手煎一點南瓜塊來吃吃也不錯 讓寶寶學習用叉子

4.調味料就依照媽咪習慣即可 10個月以上吃少許鹽巴我是覺得挺OK

5.此道食譜建議10個月以上寶寶食用 當然還是要依照寶寶的咀嚼狀況而定

6.不要強迫寶寶吃飯喔:)

需要更多可到我家走走 雖然也不多 不過有些副食品資料食譜:)

http://www.babyhome.com.tw/bb/253993