我最愛鰹魚醬油了,沒有防腐劑,味道又高雅
我常用鰹魚醬油做菜,以下幾道菜給媽咪參考...
1.日式煎蛋:兩顆雞蛋 .1.5湯匙的鰹魚醬油. 一點水 打散,下鍋煎約9分熟,
嫩嫩的很好吃ㄛ~
2.壽喜飯:牛(豬)薄肉片. 洋蔥絲. 鰹魚醬油. 冰糖. 醬油. 水或高湯
先用小火將洋蔥炒軟
加入肉片鈔至8分熟
加入鰹魚醬油.冰糖.水(高湯).醬油(上色用)
水要醃過材料喔
所有材料拌勻後再滾約3-5分鐘即可
3.玉米芙蓉豆腐煲:玉米罐頭 . 一盒芙蓉豆腐 .蔥花 .水
豆腐切小塊下鍋煎一下
加入玉米粒(我都大約加1/4罐)到入一些玉米粒的湯汁
加入鰹魚醬油(或豆腐附的柴魚醬油也可以)2湯匙 .加適量的水
加入蔥花拌炒一下, 起鍋前再滴幾滴香油,很下飯
4.最簡單我也最常拿來當午餐的烏龍麵
讚歧烏龍麵一包 . 鰹魚醬油. 蔥花. 芥茉醬
鰹魚+蔥花+芥茉醬+水調勻
煮好讚歧烏龍放入上述條好醬汁
熱熱好吃~涼了有很讚喔
我是做我的簡單名菜
"雞肉親子蓋飯"
材料: 雞里肌一盒 (就是雞柳)
洋蔥半顆,切絲
蔥花一些
蛋1~2顆打散
做法:
1. 雞肉切1口大小, 用鰹魚醬油和一點點酒醃10分鐘
2.起油鍋洋蔥炒到軟
3.放入雞肉, 加水或高湯調味 (嚐看看,不要太鹹), 喜歡汁多的就多加一點鰹魚醬油
4. 煮熟後把蛋花打在周圍一圈就熄火,
5.灑蔥花
簡單又便宜, 而且低卡路里
(原作者於 2007-08-13 16:22:54 重新編輯過)
to:yaukitty
不是煮魚湯啦,以下是步驟~
材料:
1.鮮魚一條(我都叫魚販幫我切塊)
2.約三片薑片切絲
3.蔥一株切段
做法:
1.將魚洗淨後平放入鍋中
2.再依視個人口味加入鰹魚醬油,水和薑絲(必須有魚一半的高度)後開中火
3.待滾後放入蔥白轉小火烹煮約10分鐘,起鍋前再將剩餘的蔥段放入即可
起鍋