乳腺炎~小雨經驗分享

常聽到不少媽咪得了乳腺炎,真的臨到自己身上了,才知道那真是痛哩!

先是發燒四肢酸痛無力,側睡有硬塊的那邊壓到就會痛,睡不著還半夜起來洗奶瓶.燒了二天,硬塊還是在,試了很多偏方,感謝Minna和一兩的娘,熊媽媽提供很多建議,終於打敗乳腺炎!!分享一下解決的方法給其他媽咪參考!

乳腺炎原因

1.乳汁沒有排空:寶寶吸力不夠沒有把乳汁吸乾淨,寶寶一覺到天亮或是餵食不規律,像我家姐姐當安撫奶嘴一整晚吸吸停停到天亮.

2.媽媽的衣服太緊:通常是胸罩,尤其當晚上睡覺也穿時或是躺著壓到乳房也會阻塞一部份輸乳管.

3.乳房受傷:如,突然的撞擊,或是意外地被較大的孩子踢到,乳頭皸裂也會使細菌進入乳房組織,而造成乳腺炎.

乳腺炎特徵

1.發燒

2.皮膚泛紅

3.硬塊

消退的方法

**最重要的是要阻塞的乳汁擠出來

寶寶吸最有效,讓寶寶的下巴抵住硬塊的地方吸.如果還是吸不乾淨再用擠乳器,通常擠乳器也擠不出來,手擠會較有效,需先冷或熱敷,按摩後再擠,較有效果!!

以下是輔助的方法:

1.冷敷:有漲奶感的用最有效,不可冷敷過頭,會退奶.

2.熱敷:沒有漲奶感的先用熱敷,需馬上擠出來,不然會更嚴重.

3.高麗菜葉:最外層的綠葉洗淨後,放入胸罩敷在硬塊外圍(這是退奶的作法)

4.電動按摩棒:乳腺炎因為裡面發炎了,有些嚴重的會有膿,不建議用推的方式,建議原地按摩.

5.撒隆巴斯:剪小塊貼在硬塊外側及腋下,貼著也可餵奶.皮膚容易過敏者不宜貼太久,大約一兩個小時就可撕下來了.

**注意事項:

1.停止發奶的食物!水量攝取也要減少(原本一天1500~2000cc,要降到1000cc以下)

2.去看婦產科,用藥較輕,醫生會開抗生素,一定要照醫囑把藥吃完,不可中途停藥.

**務必耐心處理,按摩乳房時不要只按摩硬塊處,最好整個乳房連同腋下都按摩,因為筋脈是連到肩膀的,所以乳腺發炎時,肩胛及背部也會有疼痛感,按摩乳房比按摩肩胛及背部更有效,按摩後擠出乳汁,乳房硬塊外側,肩胛及背部再貼上撒隆巴斯減輕疼痛.

**如果輕忽它,嚴重的會住院哦!有不少例子是去開刀取膿哩!(有買保險者記得索取理賠)

想更了解乳腺炎,這裡有乳腺炎的原因與處理(pdf檔案)

http://www.bhp.doh.gov.tw/asp/breastfeeding/pdf/handout22.pdf