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標籤食譜，共有644筆資料
作者：黃慧玫
便秘不是只有成年人才會發生，其實孩子就可能因為缺乏蔬果攝取而造成便秘。研究指出，有便秘問題的兒童多半瘦小，而且平均較沒有便秘者矮了約3公分，且便秘時間維持越久，差異會愈明顯，爸媽務必多加留意！ ...
作者：梁廷守
純天然調味粉需等寶寶進入斷奶期後方可使用。只需加入半小匙純天然調味粉，便能讓離乳食美味加分、營養兼顧。 為了防止氣味流失或受潮，請務必將純天然調味粉置於密封的容器中，放進冷凍庫保存。 昆布粉 ...
高湯可以讓離乳食更加美味、營養加乘，是從離乳中期到後期都能善加利用的食材。可一次熬煮較多分量的高湯，並利用在大人的菜色上。 高湯熬煮完成後待涼，放進密封容器中並置於冷凍庫保存；也可以將高湯熬得更濃，倒...
事情多到難以解釋的媽媽們，誰不想在家輕鬆煮出簡單好吃又美到像餐廳菜色，但老公孩子的表情不會說出「怎麼又一樣啊～」的一餐，所以這回「好勁道料理教室」特邀深受主婦們歡迎的型男主廚MASA擔任本期老師，用「...
作者：主婦與生活社
冰箱必備！進化版拌飯香鬆 魩仔魚芝麻香鬆 可冷藏2週 使用平底鍋 可帶便當 【食材】（方便料理的分量） 香菇乾……6顆 魩仔魚……100g 炒白芝麻……1大匙 薑……1塊 珠蔥……3株 柴...
讓美味更上一層樓的原創調味醬。 大蒜醬油 可冷藏4週 不需用火 【食材】（方便料理的分量） 蒜頭……1顆 醬油……適量不需用火 作法 蒜頭去皮後放入保存容器瓶中，倒入醬油，總量約快蓋過...
作者：IRIS 繪者：Sophie
10 個婦女同胞應該有 9 個以上都覺得生完孩子後，大部分的記憶力不是遺留在愛琴海而是在醫院的產檯上。 明明前 1 分鐘才想到要做什麼事， 轉個身卻就忘了，要講的話明明已經到嘴邊， 要發出聲音的時候，...
電影『 食神』 中 ， 周星馳說： 『 只要有心， 人人都是食神』 。 可能因為個性急驚風使然， 大嬸我在廚房動作也很快， 快到很像早期益智節目會在頭上放個大氣球， 一邊充氣一邊動作， 為了不讓頭上這...
作者：ORANGE PAGE
輕鬆完成的微波加熱冬粉湯，適合肚子不太餓，有點嘴饞的時候；令人滿足的微波加熱豆腐湯，能療癒身心靈。 5min. cooking ﹝微波加熱冬粉湯 ﹞ 放入材料時，建議使用可以裝至八分滿的大容器。 ...
「太晚吃飯擔心會發胖。」「肚子餓到不行，只想趕快吃飯。」為了回應大家的心聲，蒐集美味食譜，熱量在200kcal上下，烹調時間控制在10分鐘以內，盡可能減少食材的種類，並且在3個步驟完成，保證作法簡單。...
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