產後 - BabyHome親子討論區

標籤產後，共有138筆資料

孕媽咪私房話

同儕支持　有助改善產後憂鬱

2015年05月11日

作者：馬羿縉

根據加拿大卡爾加里大學新一項研究指出，同儕電話的支持，有助於降低產後憂鬱症發生率。董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，媽媽照顧小孩的責任和行為，就像是沒有下班時間的長期工作，為多數媽媽帶來壓力，不僅是...

坐月子

學會這3指按摩 K.O.產後體力差、乳汁不足

2015年05月04日

作者：柳本真弓

產後體力差圖片來源／pixabay 血海膝蓋內側上緣，往上三橫指處。太溪腳內踝後緣與阿基里斯腱之間的凹窩。三陰交腳內踝往上四橫指處，就在脛骨後緣線上。 ...

媽媽才藝秀

【專訪】阿雅：開朗如我，竟也遇上產後憂鬱

2015年03月09日

作者：武美齡

(2022-02-21更新) 阿雅與老公遠距離戀愛多年，2014年結婚並產下女兒Ava。從女孩變身媽咪的阿雅，大家都很好奇她的人生有什麼改變？阿雅將分享她的孕媽與育兒奇趣歷險記！美國生產吃全...

坐月子

產後掉髮─桑葚、蜂蜜還你烏亮秀髮

2014年03月13日

作者：夏夢博士

症狀：產後頭髮乾枯分叉、無光澤、掉髮、白髮。中醫家傳老偏方： 1 桑葚蜂蜜膏（護髮方）：取桑葚500克，蜂蜜200克。桑葚加水，煎煮30分鐘取液，加蜂蜜煉膏，沖水飲用。 2 首烏芝麻糊（黑髮...

孕媽咪私房話

對抗產後憂鬱首重老公陪伴支持

2013年08月22日

作者：劉懿驊

新手媽咪生產後，往往因同時面臨產後身體不適與新生兒照護的雙重壓力，容易罹患產後憂鬱。國泰醫院婦產科主任蔡明松指出，有三至八成的產婦會出現情緒低落問題，建議家人多給予陪伴支持，並分擔新生兒的照顧責任，以...

談心事

夏日與產後預防陰部感染清潔護理學問大

2013年07月31日

作者：蘇石州

辛苦懷胎十月，順利產下健康的寶寶時，媽媽們除了開心喜悅之外，也要好好照護自己，尤其台灣夏日氣候普遍悶熱潮溼，產後為期2-4周的產後月經排出，一旦疏忽清潔，容易造成傷口或陰道感染，產生陰道炎。因此在此時...

孕媽咪私房話

孕媽咪愛漂亮

2012年11月12日

作者：群英產後護理之家

發現懷孕了還可以染髮或燙髮嗎？媽媽在懷孕中，因為賀爾蒙的改變，頭髮的生長週期也會受到影響，有些媽媽會發現自己有掉髮的現象，但也有媽媽發現頭髮增長的速度變快了；不過由於孕媽咪體溫偏高，賀爾蒙變化也會...

坐月子

產婦喝四物湯小心補過頭

2012年10月23日

作者：鄭人豪

一名剛生產完的產婦，因每天飲用四物湯坐月子，開始出現煩躁、脹氣、大便硬結以及口乾舌燥等症狀；台南新樓醫院中醫科醫師鄭美芳指出，四物湯屬於藥物，不能當一般食品食用，尤其平時容易有脹氣、便秘等消化系統疾病...

坐月子

30天菜單健康月子餐食譜免費索取

2012年10月09日

新北市衛生局今天（8）發表「幸福媽咪健康月子餐」食譜，完整設計30天，每天3次正餐、3次點心，共500道佳餚，同時附上料理方式，建立民眾正確做月子的膳食觀念，讓產後婦女得到適當的身體修復，食譜內容可上...

坐月子

產後常見的10種不適症狀＆解決方法

2012年09月21日

作者：高載煥◎審訂

生產之後，產婦的身體會變得和懷孕前的不同，體重會有所增加，而且身材也出現了變化，身體處於虛弱的狀態，甚至出現了許多不適的症狀。下面我們就來瞭解一下，產後可能的疼痛或疾病與應對方法！圖片來源／pi...

同儕支持　有助改善產後憂鬱

學會這3指按摩 K.O.產後體力差、乳汁不足

【專訪】阿雅：開朗如我，竟也遇上產後憂鬱

產後掉髮─桑葚、蜂蜜還你烏亮秀髮

對抗產後憂鬱首重老公陪伴支持

夏日與產後預防陰部感染清潔護理學問大

孕媽咪愛漂亮

產婦喝四物湯小心補過頭

30天菜單健康月子餐食譜免費索取

產後常見的10種不適症狀＆解決方法

圖解媽媽百科

熱搜關鍵字

特別企劃

精選專題

熱話題

同儕支持 有助改善產後憂鬱

學會這3指按摩 K.O.產後體力差、乳汁不足

【專訪】阿雅：開朗如我，竟也遇上產後憂鬱

產後掉髮─桑葚、蜂蜜還你烏亮秀髮

對抗產後憂鬱 首重老公陪伴支持

夏日與產後預防陰部感染 清潔護理學問大

孕媽咪愛漂亮

產婦喝四物湯 小心補過頭

30天菜單 健康月子餐食譜免費索取

產後常見的10種不適症狀＆解決方法

圖解媽媽百科

熱搜關鍵字

特別企劃

精選專題

熱話題

同儕支持　有助改善產後憂鬱

對抗產後憂鬱首重老公陪伴支持

夏日與產後預防陰部感染清潔護理學問大

產婦喝四物湯小心補過頭

30天菜單健康月子餐食譜免費索取