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育兒.持家.愛自己
標籤嬰幼兒飲食,共有80筆資料
作者:山口 咲彩
Baby Led Weaning,你知道這個詞嗎? 這是在日本還聽不慣的詞彙,其實在海外已經有很多媽媽正在執行的嬰兒離乳食方法。 驚訝之處是把食材直接讓孩子自己吃◎ 那麼就來趕快看看到底是怎麼一回事吧...
作者:麻生怜菜
從新生兒到了出生後9~11個月左右,對於吃的會愈來愈有興趣,可以吃的食物也會越來越多。 「想要自己吃!」一旦看到這種情形,從喝母乳開始,改變成吃飯的非常時期,而嬰兒食品後期要怎麼做改變呢? 這次就要介...
作者:矢萩 可南
製作孩子的離乳副食,需要的是連續每日且每餐少量搗碎的工作。 然而,就算很拼命的做完了,孩子卻也有可能會出現完全不吃的情形……。 這樣的狀況持續下去的話,就算是媽媽也很累吧。 於是這回要介紹的就是,讓媽...
作者:張詩華
不少年輕夫妻和上一代有不同的教養觀,甚至生活習慣、飲食習慣都大不相同,很容易因為爺奶公嬤加入育兒而產生磨擦。不過上一代多半沒有惡意,轉念一想,或許他們也正藉此滿足自己的童年時的缺憾。隔代教養,也是有好...
作者:蘇湘雲
小孩吃太多糖不只增加蛀牙機率,還會造成肥胖問題。美國心臟協會(American Heart Association)發表最新飲食指南建議,認為2歲以上、18歲以下兒童、青少年,一天額外糖分攝取量不宜超...
諮詢:葉勝雄
母乳是最適合寶寶成長的乳源,而銜接母乳的配方奶,該如何選擇是許多父母所憂心的議題。原則上,只要符合嬰兒配方奶粉的規範,無論來源是牛奶、羊奶或是豆精,在一歲前都是爸媽可以考量的選擇。而如何讓成分更接近母...
作者:宮森 渚朝
出生5個月之後,孩子就要開始吃副食品~ 從10倍粥開始,一點一點增加食材的過程中,孩子怎麼也不願意吃副食品……應該有著這樣煩惱的媽媽吧! 我也是有這樣煩惱的其中一位媽媽,過了吃副食品時期到了幼兒食品...
諮詢:程涵宇
「該如何添加副食品,才能溫和的讓寶寶接受各種食材呢?」這是許多新手爸媽心中都有的疑惑,舉凡添加食物的種類選擇、添加順序、方式,以及如何觀察寶寶對新食材的反應,都是爸媽特別須要留意的重點,一起來瞭解添加...
作者:饗在家廚師團隊,王婉如
均衡攝取六大類新鮮食物 •食物分為:全穀根莖類、蔬菜類、水果類、低脂乳品、豆魚肉蛋類、油脂堅果種子類等六大類,每天都應均衡攝取六大類食物。 •請依照幼兒一日飲食建議量之食物分配與建議份量,適當選擇搭配...
作者:郭庚儒
吃魚頭好壯壯,小孩可別太早吃!寶寶4個月開始可以吃副食品,但醫師提醒,魚肉、蝦子、蟹肉、蛋白、豆腐、豆干、橘子、柳丁、花生、巧克力等,這些食物屬於高致敏性食物,太早接觸容易激化過敏症狀,不小心養出過敏...
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