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育兒.持家.愛自己
標籤眼睛保養,共有100筆資料
作者:黃心瑩
雖然疫情趨緩,但防疫期暴增的用眼量導致的症狀卻不會因此消失。知名眼科診所的角膜專家梁章敏醫師分享,用眼過度第一個反應的就是眼睛乾澀,過往乾眼症多半發生在高齡者身上,但近年來30-40歲求診的人也變多,...
作者:陳韵臻 眼科醫師
看螢幕容易頭痛、眼睛痠澀嗎? 有可能是電腦視覺症候群唷~ 這些症狀包括: ▶肌肉骨骼症狀,如 頭痛、 頸部僵硬、背痛和肩痛。這些症狀和不良姿勢及螢幕位置有關。 ▶視力相關症狀,如 視力模糊、...
作者:曾正豪
眼睛是靈魂之窗,現代生活處處是3C產品,難免會用眼過度,感到疲勞、痠澀。因此,不少人會選擇用眼藥水或人工淚液來滋潤眼睛。但是,配戴隱形眼鏡時也能使用嗎? 眼藥水含防腐劑 戴隱形眼鏡使用恐產生交互...
作者:曾開遠 驗光師/ 陳韵臻 醫師
小朋友常瞇眼睛、歪頭看電視?小心弱視找上門!家長們須知的幼兒視力發展里程碑 家中小朋友會不會以下狀況呢? ● 常常皺眉頭? ● 頭歪一邊看電視?看書時抬下巴? ● 經常揉眼睛、很容易流眼淚? ...
進診間看醫師之前,我們可以先快速了解乾眼症的致病機轉跟治療方式,幫助我們跟醫師討論,讓醫師快速了解我們目前的狀況,對於後續的治療計畫會很有幫助。 乾眼症自我檢測 乾眼症的種類? 1. 缺水...
22歲的方小姐,平時因工作的關係,需要配戴隱形眼鏡將近12個小時。昨天早上戴上隱形眼鏡後,覺得左邊眼睛有點刺痛。她換了一副新的隱形眼鏡後,刺痛的狀況不但沒改善,到了晚上開始流淚、畏光。隔天一早起床,發...
作者:巫漢盟(阿包醫生)
疫情之下,孩子的上學模式也改為遠距教學,但長期使用3C用品,就容易導致用眼過度、眼睛酸澀、近視機率提高等。由於我們暫時無法避免這樣的狀況,該怎麼辦呢?阿包醫生建議不妨從飲食著手保護眼睛。 常見的...
作者:林怡亭
科技進步影響了不同年齡層的生活方式,爺爺奶奶一大清早打開手機傳早安,小朋友已經習慣吃飯配平板,爸媽晚餐後馬上打開電腦追劇的畫面更是日常,固定休息、補充營養素是現代人善待雙眼的方式。但對於出生就開始接觸...
一名43歲李女士,年輕時有遠視不必戴眼鏡,讓友人相當羨慕,但當年過40歲,卻發現滑手機時螢幕常會「糊糊的」,經醫師告知為老花眼所致,她擔心被嫌「老人味」,堅持不配老花眼鏡,直到出現視力模糊、頭痛、噁心...
作者:林渝樺
開學了,不少家長們紛紛去大賣場想給孩子們購買檯燈,希望在新學期打造好視力,只是要怎麼挑才有護眼效果呢?三軍總醫院眼科部主任呂大文指出,建議家長挑選檯燈時選擇色溫4000K、演色性達80%以上、光線照度...
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