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育兒.持家.愛自己
標籤幼兒飲食,共有244筆資料
作者:林明佳
魚與豬、牛、羊等家畜類相比,肉質較嫩,寶寶的腸胃比較好消化吸收。魚含有各種豐富的營養成分,尤其是DHA和EPA,已經證實對人體大腦發育、減輕過敏、幫助視力等具有一級棒的功用!家長們平常可以多用魚肉製作...
作者:陳逸馨
BABY這樣吃最健康~ 一歲前的嬰兒,主要的營養來源為母奶或配方奶,林宜芬與鄭嵐卉皆表示,無論選擇何種營養,只要寶寶的生長曲線落在25~75之間,皆屬正常範圍,且其身高、體重的生長曲線是呈現往上的波...
零到六歲可分為嬰兒期與幼兒期兩個階段,不同階段所需要的營養也不盡相同。究竟處在生長發育黃金期的寶寶,需要攝取哪些營養?如何得知寶寶的發展概況是否正常?特殊飲食與體質的baby,飲食上又有哪些禁忌呢……...
作者:黃苑甄
台 灣水果種類多多,不管是鮮嫩多汁的水蜜桃,還是清涼消暑的大西瓜,看起來都好誘人喔!水果對大人來說不僅助消化又能養顏美容,對寶寶而言,更是絕佳的副食 品添加物,從小讓寶寶食用水果,不但能頭好壯壯,皮膚...
作者:陳姵樺
寶寶腸胃道的發展良好與否,跟寶寶的發育成長有密切的關係,腸胃道的發展變化會影響寶寶的營養吸收,了解寶寶腸胃道的發展順序,可以避免在不對的時間點,給予寶寶錯誤的食物,影響其正常發展。 配合腸胃道發...
作者:吳佩禧
補充維生素C 芭樂蔬果飲 份量:2人份 1人份營養分析: 熱量77kcal 脂肪0g 蛋白質1g 鈣質13.5mg 鐵質0.3mg 維生素A27RE 維生素B群0.9mg 維生素C67m...
保護呼吸系統 杏仁羊奶 份量:2人份 1人份營養分析: 熱量306kcal 脂肪19g 蛋白質12g 鈣質282mg 鐵質1.1mg 維生素A64mg 維生素B群2.3mg 維生素C0m...
我有小蘋果臉! 腐竹馬蹄甜湯 份量:2人份 1人份營養分析: 熱量 111.6kcal 脂肪 0.6g 蛋白質 2.5g 鐵質 0.6mg 鈣質 14.2mg 材...
身體變強壯了 補氣紅棗茶 份量:1人份 1人份營養分析: 熱量 67.2kcal 脂肪 0.3g 蛋白質1.1g 鐵質 0.4mg 鈣質 16.9mg 材料: a人參鬚 ...
營養素 功能 主要食物來源 預防感冒或傳染病 促進 新陳代謝 ...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
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