標籤幼兒飲食,共有244筆資料

寶寶大小事

魚對寶寶的營養價值

魚與豬、牛、羊等家畜類相比,肉質較嫩,寶寶的腸胃比較好消化吸收。魚含有各種豐富的營養成分,尤其是DHA和EPA,已經證實對人體大腦發育、減輕過敏、幫助視力等具有一級棒的功用!家長們平常可以多用魚肉製作...

寶寶大小事

瞭解寶寶的營養需求(2)

BABY這樣吃最健康~ 一歲前的嬰兒,主要的營養來源為母奶或配方奶,林宜芬與鄭嵐卉皆表示,無論選擇何種營養,只要寶寶的生長曲線落在25~75之間,皆屬正常範圍,且其身高、體重的生長曲線是呈現往上的波...

寶寶大小事

瞭解寶寶的營養需求(1)

零到六歲可分為嬰兒期與幼兒期兩個階段,不同階段所需要的營養也不盡相同。究竟處在生長發育黃金期的寶寶,需要攝取哪些營養?如何得知寶寶的發展概況是否正常?特殊飲食與體質的baby,飲食上又有哪些禁忌呢……...

寶寶大小事

水果寶寶養成計劃

台 灣水果種類多多,不管是鮮嫩多汁的水蜜桃,還是清涼消暑的大西瓜,看起來都好誘人喔!水果對大人來說不僅助消化又能養顏美容,對寶寶而言,更是絕佳的副食 品添加物,從小讓寶寶食用水果,不但能頭好壯壯,皮膚...

寶寶大小事

腸胃道發展佳,營養吸收同步成長!

寶寶腸胃道的發展良好與否,跟寶寶的發育成長有密切的關係,腸胃道的發展變化會影響寶寶的營養吸收,了解寶寶腸胃道的發展順序,可以避免在不對的時間點,給予寶寶錯誤的食物,影響其正常發展。 配合腸胃道發...

寶寶大小事

增強免疫力~芭樂蔬果飲

補充維生素C 芭樂蔬果飲 份量:2人份   1人份營養分析: 熱量77kcal 脂肪0g 蛋白質1g 鈣質13.5mg 鐵質0.3mg 維生素A27RE 維生素B群0.9mg 維生素C67m...

寶寶大小事

增強免疫力~杏仁羊奶

保護呼吸系統 杏仁羊奶 份量:2人份   1人份營養分析: 熱量306kcal 脂肪19g 蛋白質12g 鈣質282mg 鐵質1.1mg 維生素A64mg 維生素B群2.3mg 維生素C0m...

寶寶大小事

增強免疫力~腐竹馬蹄甜湯

我有小蘋果臉! 腐竹馬蹄甜湯 份量:2人份   1人份營養分析: 熱量  111.6kcal 脂肪  0.6g 蛋白質        2.5g 鐵質  0.6mg 鈣質  14.2mg 材...

寶寶大小事

增強免疫力~補氣紅棗茶

身體變強壯了 補氣紅棗茶 份量:1人份   1人份營養分析: 熱量  67.2kcal 脂肪  0.3g 蛋白質1.1g 鐵質  0.4mg 鈣質  16.9mg 材料: a人參鬚   ...

寶寶大小事

有益免疫力的營養素

營養素 功能 主要食物來源 預防感冒或傳染病 促進    新陳代謝 ...

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