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作者:KingNet國家網路醫藥
在各式各樣的運動項目中,慢跑既方便又簡易入門,成為常見的運動之一,但是,不良的慢跑習慣,容易造成運動傷害危害健康,首先說明常見的NG慢跑習慣,提供自我檢視。 ...
作者:黃慧玫
隨著新冠肺炎疫情趨緩,但仍有多位專家認為,疫情將有很大機會於秋冬再起。對此,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,事實上,新冠肺炎疫情的下一波現在就開始了。他提...
作者:KingNet國家網路醫藥 編輯部
冬季常因東北季風的吹拂與低溫寒流的影響,戶外的空氣不易流通,且空氣中有害物質容易停滯或盤旋於特定區域,因此,對於呼吸常不順或呼吸時易敏感的族群,例如:孩童、及銀...
台語金曲歌后詹雅雯在克服無法自行分泌口水的罕病後,近期因食慾不振,體重驟降8公斤而就醫,在做完檢查後,確診罹患巴金森氏症,左腦已經中度痿縮,對她的人生投下一枚震...
漫長的冬季免不了低溫寒流或下雨陰霾,就算晴天時多數人仍然寧願久待室內禦寒,而不願出門健身或至戶外運動。頻繁久坐不動或常躺臥於床,恐導致血液循環不易流暢,甚至代謝...
空氣污染有害健康早已眾所皆知,可能會造成呼吸道感染、心血管疾病、肺癌、結膜炎、乾眼症等疾病的發生機率,進而導致死亡風險增加。而現在,一項新研究又替空污添上另項健...
武漢肺炎(2019新型冠狀病毒,Covid-19)來勢洶洶,從爆發至今,全球確診人數超過6萬例,死亡人數1366例,疫情趨勢似乎仍未有平緩跡象。 北投健康...
每當出國旅遊,除了到知名的景點拍個過癮,就是盡情享受各地異國美食料理。但是,短暫旅遊結束回國後,總是發現不知不覺體重就增加許多,面對眾多誘人的美食、美酒,到底如...
56歲曾女士因罹患乾燥症,必須服用免疫調節劑藥物,她擔心因此會降低免疫力,增加感染新型肺炎的風險,為了是否持續服用藥物而夜夜失眠;為了提升免疫力,曾女士還狂喝當...
不適當的飲食習慣會影響運動效果,建議以下運動後的飲食組合,可以讓運動發揮到最佳效果。 圖 / Pixabay 1) 雞蛋煎蔬果 (荷包蛋加蔬果) 雞蛋...
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媽咪質感必修課 用心愛自己