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美體美顏

【開箱】賀寶芙CR7 Drive勁能飲 快速補充媽咪運動能量

忙於工作與育兒的凱凱媽咪,為了保持健康身體陪伴孩子,平日努力抽出時間運動,忙碌的她,很難有時間注意自己在運動後的營養補給,賀寶芙(Herbalife)新上市的 ...

寶寶大小事

幫助寶寶腦部發育,你不能錯過的關鍵營養素

每個寶寶都有與眾不同的天賦,在養育寶寶的過程中,不要錯過腦部發育的關鍵養成方式,營養師江奇璇表示,藉由營養素的補充和適當的外界刺激,兩者相輔相成的互助,能讓親親...

寶寶大小事

該讓寶寶喝羊奶還是牛奶?爸媽如何選擇?

喜迎新生命誕生,母奶想當然而是最適合寶寶的營養來源,若因媽媽母乳不足,亦或孩子逐漸成長而必須面臨換奶問題時,爸媽又該如何選擇適合寶寶的嬰兒奶粉?而配方奶該選羊奶...

寶寶大小事

副食品懶人包:副食品添加原則,看完一次掌握!

「該如何添加副食品,才能溫和的讓寶寶接受各種食材呢?」這是許多新手爸媽心中都有的疑惑,舉凡添加食物的種類選擇、添加順序、方式,以及如何觀察寶寶對新食材的反應,都...

生活家事

手洗水流+貝殼手洗槽 洗衣省時又便利

婚後專心當起家庭主婦的郭太太,為了想讓老公與小孩穿到最乾淨、舒適的衣服,每件衣服在丟入洗衣機大宗清洗前,都會蹲在廁所,先以手洗方式一件件刷洗,再集合放在臉盆,一...

孕媽咪私房話

徐若瑄養胎補身的小秘訣:老協珍熬雞精&燉燕窩

四十歲高齡懷孕的徐若瑄,在孕期進入第三個月時,因胎位過低,而必須住院臥床安胎,開啟了將近一百四十天辛苦的安胎生活。 圖片來源/徐若瑄 Vivian Hsu...

美體美顏

產後瘦身關鍵點!塑身衣3好處6祕訣

女人辛苦懷胎十月,產後如何恢復體態成為媽咪們的頭號煩惱,加上忙於育兒、坐月子養身,減肥似乎成為遙不可及的夢想。如何不影響哺乳又能瘦身?許多媽咪選擇穿塑身衣讓體態...

寶寶大小事

母乳寶寶愛哭鬧?小屁屁的秘密妳搞懂了嗎?

「母乳最好!」是每個孕育新生命的媽咪們,想努力給予寶寶最珍貴的禮物。有一個1歲10個月大可愛女兒的Lydia媽咪,當初為了讓孩子擁有最完整的營養,也是選擇哺餵全...

寶寶大小事

專家:3大營養素,讓寶寶吃出聰明好腦力!

孩子能夠「贏在起跑點」是許多爸媽的期許,如何提供寶寶適當的營養,讓寶寶從小就吃得聰明、吃得健康,就成了新手爸媽關心的課題。在營養學從事多年研究的國際知名學者Ch...

生活家事

Samsung最家拍檔-生活小管家 家電體驗會活動花絮

現代生活中,冰箱、洗衣機、吸塵器幾乎已是家家必備的基礎家電。台灣環境濕熱,保存食物少不了冰箱,天天換洗的衣物少不了洗衣機,家中環境的落塵、地毯及窗簾上的灰塵也少...

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