母乳???

目前是懷孕初期

打算這一胎要餵母奶

可是感覺沒什麼在涨奶

是要等小孩出生在開始補充魚湯跟發奶食品

還是懷孕期間就該補充??

可以在坐月子期間多喝發奶的湯類

不要喝米酒之類的東西

因為酒精若沒揮發完全會透過奶水

讓寶寶吸到

若幫妳坐月子的長輩要煮酒類食物的話

請告知一直要把酒精煮到揮發掉

懷孕期間也儘量不要做什麼按摩胸部的運動

按摩胸部會刺激到子宮的收縮！

到懷孕後期乳頭會有一點點分泌奶水的情形

用乾淨的布擦乾就好。。。

我當初也是呀

快生了胸部還是沒漲奶

生了之後開始喝一些湯湯水水

第2.3天開始就漲奶了

而且量多到不行

所以媽咪別擔心太多囉