有三高問題真的要提早保養

匿名
幕刻 2024-06-14 17:20:54 版主 4215

主要是因為我哥他是飯店主廚

好幾年前他剛進飯店的時候

身材還算維持的不錯 平常也有在運動

但不知道是不是因為每天都要試吃

還要常常去各種餐廳試吃當神秘客

長期下來 每次聚會看到他

都覺得他的身材越來越腫@@

每次我老公看到他都會跟我說你哥是不是又變胖

但有天他上班的時候突然視力模糊

頭很暈還請我陪他去急診

結果檢查下來發現居然是三高問題

我們兩個聽到當下都覺得滿驚訝的

除了血壓過高之外 血糖跟血脂也都超標

回家之後大家都還滿擔心

算下來我哥年紀也還算年輕

醫生是說多半都是飲食或是生活型態的關係造成的問題

 

因為我老公是在做運動相關的工作

就趕快請我老公幫我哥排課表

讓他可以帶他一起去運動

還好我哥也算是滿聽話

每週都有安排兩天去健身

有三高問題真的要提早保養_img_1

 

幫我老公準備晚餐的時候

也會同步給我哥帶一份

有三高問題真的要提早保養_img_2

多一點人準備起來比較好煮

我盡量都是以少油少鹽為主

不然他平常都做一些大菜那些對他身體真的會有負擔

 

老公有認識的營養師是說可以買紅麴給他試試看

我挑了很久最後有找到娘家的大紅麴

有三高問題真的要提早保養_img_3

有三高問題真的要提早保養_img_4

這款式可以跟他吃的膽固醇的藥一起吃是沒問題

除了可以降血脂之外 看到他還有延緩衰老

這點連我都很想來試試看 當保養也很不錯

 

至少他現在維持運動跟飲食

看起來比之前好太多了

大家還是要多注重自己的健康

不要因為覺得年輕還是亂揮霍

於2024-06-14 17:24:20重新編輯過
Appleid
Appleid 2024-06-15 13:22:43 #1F
 

哇,你哥真的要小心耶
主廚工作真的很辛苦
職業災害就是要吃很多東西
還好有你們幫忙 運動和健康飲食真的很重要

小莉268
小莉268 2024-06-15 15:12:05 #2F
 

我們家也是吃娘家的大紅麴
這款除了有美國FDA也核可外
還有三個健康字號 
吃起來真的比較放心

亮亮rab
亮亮rab 2024-06-15 16:51:27 #3F
 

我爸也是因為三高問題吃娘家的大紅麴
現在他膽固醇有控制住 最近還在積極地逼他去運動

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辛西亞雅
辛西亞雅 2024-06-15 19:12:26 #4F
 

紅麴居然還有延緩衰老的功能啊
看得我也有點心動

Eolak
Eolak 2024-06-15 23:12:48 #5F
 

我也是在飯店工作
不管多瘦的人都可以被廚房養的身材走鐘
真的要靠運動還有調整作息來維持
吃紅麴也很有幫助 滿多同事都有在吃

小瑪德琳
小瑪德琳 2024-06-18 01:31:54 #6F
 

當初也是被三個健康字號給吸引
加上娘家這款也有第三方SGS檢驗報告
安全性上比較值得信賴

景雯君
景雯君 2024-06-18 09:40:02 #7F
 

三高的話最重要的就是吃進去的東西啊
盡量都要選少油少鹽的最好

匿名
姬特 2024-06-19 00:03:47 #8F
 

我也有三高的問題,正在找方法控制
紅麴聽起來很有用,我也想試試看~

匿名
明智 2024-06-19 00:08:22 #9F
 

你哥有這麼好的家人 真的很幸福
運動和飲食控制真的很重要
最近煮菜我也都會減量我的調味料

小路斑筆
小路斑筆 2024-06-27 01:14:21 #10F
 

之前看電視就有看到紅麴
知道對膽固醇的幫助很好
但一直沒有找來吃~
如果還可以延緩衰老的話
趁有優惠來下單好了

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