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現在開始保養眼睛來得及嗎?

青新美
青新美 2021-10-15 14:01:35 版主 5026

本人再2個月即將邁入35歲了
工作上都是使用電腦為主
下班還還需要再用手機處理公事
長期下來變得眼睛比較容易乾澀和有血絲
這幾個月更覺得眼睛有點混濁
有小黑點在飛等等疑似飛蚊症的症狀
有再思考下個月安排時間去看眼科(真的不好請假)
目前也有上網爬過文,想開始吃葉黃素保養
不過現在才要開始保養有救嗎?
真的能改善飛蚊症症狀嗎?謝謝大家

匿名
Cc 2021-10-15 17:01:03 #1F
 

我也是快35才開始吃各種保健品,葉黃素也有吃
每個月都會撥預算買固定在吃的那幾樣然後逼老公一起吃
會用分藥盒分裝帶去公司以免出門前忘記
長時間下來覺得眼睛酸澀有被改善了不少

Lisa07
Lisa07 2021-10-15 18:22:56 #2F
 

我自己買"萊萃美 葉黃素",善存也有"葉黃素"。對於減緩眼睛老化有幫助,但對於治病應該效果不大。只是建議服用,避免更惡化。另外有個一般人經常疏忽的地方,用3c產品盡量使用抗藍光眼鏡。白天出門請盡量戴太陽眼鏡(偏光,抗UV),減少日光造成眼睛老化。

 

停權
夏蘿 (帳號停權) 2021-10-15 19:24:17 #3F
 

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Princess Jasmine
Princess Jasmine 2021-10-15 22:25:53 #4F
 

可以吃葉黃素~我是覺得有吃有差
不過還是要多休息

CHOU CHING
Emma Ching 2021-10-16 21:38:42 #5F
 

不管幾歲吃應該都來得及喔!

Bam_yen
Bam_yen 2021-10-16 22:24:26 #6F
 

真的要趁早開始保養
每天盯著螢幕看都覺得自己眼睛在衰退

Min Chu
Min Chu 2021-10-16 23:16:18 #7F
 

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Dorall
Dorisss Chang 2021-11-02 12:14:35 #8F
 

市面上眼睛保健品這麼多,要怎麼選?

蔚欣
周蔚欣 2021-11-02 14:11:46 #9F
 

最近看電視,有在介紹新的OTO,說是可以幫助葉黃素吸收,好像比較厲害,要不要去試試看?

DonaC
DonaC 2021-11-03 16:20:58 #10F
 

之前有吃vitabox 的葉黃素,但有時候會偷懶,而且葉黃素要看一下金盞花含量,高含量萃取比例低的話也是...沒什麼效用吧

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