說實在我覺得不想變胖的時候可以吃的零食應該要是熱量低又有飽足感，才不會覺得肚子餓又去挖東西吃（我就是這樣）
所以來分享幾個我覺得不錯的零食，大家也可以在底下留言一起分享哈！加油
1:優格
2:紫黑米酥
3:燕麥奶
4:米布丁
相關搜尋「 不想變胖、低熱量零食 」
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
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