藻精蛋白預防流感，大人也行嗎？

我家寶貝開始上課之後，就發現他抵抗力並沒有我想像的好，蠻容易被感染，除了經常感冒，上個月也中過腸病毒，雖然知道這是必經之路，還是覺得很難受．．．．．．因為我自己也是要上班，雙薪家庭只要有一人生病，全家就是一團糟！！！

 

有聽別人建議有開始讓寶貝吃藻精蛋白滴液，但是我跟老公的部份，就不知道應該要吃什麼才好？

我們營養應該都算是蠻均衡的人，三餐也正常，但是小孩生病的時候，我老公特別容易被傳染，反而算是主要照顧者的我還好，無論是我或老公都不太好請假，婆家娘家都住得遠，小孩一生病我們就頭很疼。

 

有沒有媽咪有大人增強抵抗力的建議呢？

不曉得像這種滴液大人也可以一起吃嗎？大人是否像一般保健食品或成藥那樣，直接吃雙倍就可以了呢？

小孩也要多跟他說去學校的衛教：不亂碰同學的東西、班上有同學感冒也要跟他說清楚，要離同學遠一點，並不是要排擠同學或是用異樣眼光，而是保護自己是必須的。 還有要記得洗手，這點老師會注意，但是小朋友自己有警覺的話才能落實

大人也需要補充藻精蛋白嗎？

大人沒有小孩容易被傳染　但是小孩帶回病毒到家裡 不被傳染都難～

藻精蛋白apogen有出大人的口含錠，我平常上班也會帶著，不太舒服的時候我會含一顆 出國就是必帶，行前那幾天會吃一下，增加抵抗力

媽咪辛苦了完全懂妳的心情，要多照顧自己哦~自己健康才有體力照顧小孩

我和我老公也是沒在吃保健食品。結果上次小孩確診我們倆立刻跟進，那次超慘！

給小孩吃的劑量都會比較輕吧 它們沒有出大人吃的嗎？有的品牌都有啊

藻精蛋白最近聽到有好多媽咪在講 真的有用？

我會提醒豬隊友：回家立即更換衣服、洗手，常接觸的地方，如門把手、桌面等會消毒 然後盡量每週保持適量運動習慣

應該可以直接加倍服用就可以吧～這種多吃應該沒關係吧