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育兒.持家.愛自己
可能要挑糖分少一點的水果
減肥的話我會選擇搭配瘦身食品效果比較快 除了可以幫助加強代謝之外,瘦下來後也比較不容易腹胖 我是選擇睡前喝超燃素+餐後吃草本膠囊的組合套組 期間我三餐照吃但份量有減少,兩個月後我瘦了14公斤 達到我理想的體重範圍,瘦下來後穿衣服也好看多了^^
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